뒤꿈치 박차 치료 : 물리 치료 및 수술로 증상 및 약물 치료. 민속 방법

  • 상해

근골격계의 모든 질병 중에서 발 뒤꿈치 박차가 사례의 약 10 %를 차지합니다. 그녀는 특히 40 세 이상의 여성에게 취약합니다. 임상 적으로 발 뒤꿈치 박차는 운동 시작시 급성 통증으로 나타나며 잠시 후에 약화됩니다. 그녀의 치료를 위해 통합 접근법이 시행됩니다-국소 및 전신 약물, 물리 치료 및 마사지가 사용됩니다. 보수 치료가 효과가 없으면 환자에게 수술을 권합니다..

발 뒤꿈치 박차는 무엇입니까

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종골 박차는 부리, 스파이크 또는 쐐기 형태의 뼈 성장입니다. 그것은 발바닥 측면에서 또는 아킬레스 건의 부착 부위에서 종골 결절 부위에 형성됩니다. 이 질병의 흥미로운 특징은 증상의 강도가 뼈 성장의 크기와 모양에 의존하지 않는다는 것입니다. 박차가 매우 큰 경우에도 사람은 불편 함을 느끼지 못할 수 있습니다. 그 반대의 경우도 종종 환자는 급성 통증 의사에게 불평하며 방사선 사진에서 뚜렷한 변화가 발견되지 않습니다..

질병의 원인

발 뒤꿈치 박차가있는 환자의 90 %에서, 편평한 발이 감지되어 뼈 성장의 형성을 유발했습니다. 그것의 형성의 일반적인 원인은 신체의 자연 노화입니다. 나이가 들면 회복 과정의 속도가 느려지고 결합 조직 구조의 건축 자재 인 콜라겐 생성이 감소합니다. 다음 병리는 또한 소인 요인에 속합니다.

  • 통풍 및 류마티스 관절염을 포함한 염증성 관절 질환;
  • 류머티즘;
  • 퇴행성 영양 장애 병리학, 예를 들어 골관절염 변형;
  • 신경 영양 장애;
  • 순환 장애.

전제 조건은 과체중, 발에 스트레스 증가, 낮은 운동 활동, 신체의 비타민 및 미네랄 부족.

질병의 증상 및 징후

뼈 성장의 초기 단계에서 병리학은 무증상입니다. 그런 다음 때때로 걸을 때 적당한 통증이 발생합니다. 그러나 곧 그들의 강도가 증가합니다. 통증이 날카 로워지고 타 오르며 피어싱됩니다. 환자들은 의사가 "발 뒤꿈치에 못을 박는"것으로 묘사합니다. 밤이나 긴 하루의 휴식 후에 운동의 시작 부분에 통증이 나타납니다. 사람은 서서히 "진행"하고 건강이 좋아집니다. 그러나 저녁이 지나면 통증의 심각성이 다시 높아집니다..

이 상황은 뒤꿈치 박차-활액낭염, 골막염, 뼈 성장 옆에있는 연조직의 염증의 합병증의 발달로 악화됩니다. 이 경우 발의 통증, 부기 및 피부 발적 외에도 국소 체온 증가가 나타납니다..

병리 진단

진단은 환자 불만, 병력 및 신체 검사를 기반으로합니다. 의사는 발의 아치를 촉진하여 고통스러운 부위를 식별하고 크기를 결정하며 강성을 확립합니다. 진단을 확인하기 위해 여러 가지 도구 연구가 수행됩니다.

  • 발의 방사선. 획득 한 이미지에서 뼈의 성장이 명확하게 보입니다. 방사선 촬영은 또한 유사한 증상, 예를 들어 골관절염 또는 종골 골절;
  • MRI 또는 ​​CT. 이 연구를 사용하면 뼈뿐만 아니라 연골 조직뿐만 아니라 신경 줄기, 혈관, 인대, 근육, 힘줄의 상태를 평가할 수 있습니다.

초음파는 종골 박차 진단에 가장 유익하지 않기 때문에 MRI, CT, 방사선 촬영에 금기 사항이 있으면 그것에 의지합니다. 그러나 초음파는 더 안전하여 치료 결과를 모니터링하는 데 사용할 수 있습니다.

발 뒤꿈치 박차를 치료하는 방법

질병 치료는 주로 보수적입니다. 환자는 발의 하중을 최소화하는 것이 좋습니다. 필요한 경우 지팡이 또는 목발을 사용하십시오. 뼈 성장의 형성이 다른 병리에 의해 유발되면 정형 외과 의사 외에도 다른 전문 분야의 의사가 내분비 전문의, 외상 학자 또는 류마티스 전문의 치료에 참여합니다..

약물로 발 뒤꿈치에 박차 치료

의약품은 혈액 순환을 개선하고 통증, 부기를 제거하는 데 사용됩니다. 치료 초기에는 진통 효과가 뚜렷한 전신 약물 (정제, 주사 용액)이 사용됩니다. 그런 다음 달성 된 효과는 연고, 젤, 밤의 고통스러운 부위에 국소 적용하여 고정됩니다.

비 스테로이드 성 항염증제

NSAID는 발 뒤꿈치 박차 치료에서 항상 첫 번째 선택이됩니다. 주사의 형태로 급성 시작 통증이있는 ​​환자에게 처방됩니다. 장기 진통 효과는 Movalis, Diclofenac, Ketorolac, Lornoxicam의 비경 구 투여에 특징적입니다..

중등도 통증의 경우 정제, 캡슐 및 당의 NSAID가 치료 요법에 포함됩니다. 이들은 Celecoxib, Etoricoxib, Nise, Ortofen, Ketorol, Ibuprofen, Nurofen입니다. 모든 NSAID는 현저한 부작용이 있습니다-자주 사용하면 위 점막이 궤양됩니다. 이들은 반드시 양성자 펌프 억제제 (Esomeprazole, Omeprazole, Pantoprazole)와 결합됩니다.

지역 기금

연고, 젤, 크림, 밤의 활성 성분은 소량으로 혈류에 침투합니다. 따라서 전신 부작용을 일으키는 경우는 거의 없습니다. 외부 제품은 안전하고 가벼운 진통제, 충혈 제거제, 항염증제 효과가 있습니다..

로컬 힐 스퍼약물의 이름치료 효과
NSAIDVoltaren, Fastum, Finalgel, Dolgit, Ketorol, Nimesulide, Arthrosilen, 인도 메타 신연조직 염증의 완화, 통증 및 부종 제거
온난화 연고Nayatoks, Finalgon, Ben-Gay, Viprosal, Apizartron, Kapsikam, Espol, Efkamon혈액 순환 및 림프 흐름 개선, 익숙한 운동 범위 복원
콘드로 프로텍터테라 플렉스, 콘드로 옥사이드, 콘드로이틴-아 코스인대-힘줄 장치 강화, 골관절염의 발병 예방
생물학적 활성 첨가제Arthro-Active, Honda, Arthrocin, Sophia 및 Dikul 밤혈액 순환을 촉진하고 통증을 제거하여 영양분 보충

주사 및 봉쇄 요법

Calcaneal Spur, NSAIDs, 혈액 순환 개선제, 근육 이완제 및 B 비타민 치료를위한 주사 형태로 약물은 선택적 효과가 없으며 위, 간 및 신장의 상태에 부정적인 영향을 미칩니다. 따라서 주사 용액은 1-2 주를 넘지 않아야합니다..

NSAID가 통증 관리에 효과가없는 경우 글루코 코르티코 스테로이드 (Diprospan, Kenalog) 및 마취제 (Novocain, Lidocaine)를 사용한 약물 차단이 나타납니다. 약물의 혼합물은 뼈 성장을 둘러싼 연조직에 직접 주입됩니다..

물리 치료의 가장 효과적인 방법

물리 치료 절차를 수행하는 것은 종골 박차를 치료하는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 치료의 목표는 증상을 완전히 없애고 뼈 성장의 크기를 줄임으로써 발바닥 근막의 부하를 줄이는 것입니다. 물리 치료는 또한 염증 과정의 발 영역에서 발달의 예방으로 환자에게 표시됩니다.

충격파 치료

충격파 치료는 특정 주파수의 대상 음향 파를 사용하여 발 뒤꿈치 박차에 대한 하드웨어 효과라고합니다. 고 에너지 진동으로 고통스러운 뼈 성장 완화, 증상 강도 감소, 국소 혈류 증가, 신진 대사 촉진.

초고주파 치료

UHF 요법-발에 초고주파 전기장의 치료 효과. 10-15 세션 후 물리 치료의 뚜렷한 항 염증, 진통제, 삼출 방지 효과가 나타납니다. 손상된 구조물의 회복이 가속화되고 혈액 및 림프 순환이 개선됩니다..

전기 영동

전기 영동의 치료 효과는 전기 자극을 사용하여 뼈 성장 영역으로 직접 약물을 전달하는 것입니다. 절차 전에 약에 담근 면봉을 발에 바르고 보호 패드와 전극을 맨 위에 놓습니다. 글루코 코르티코 스테로이드, 마취제, B 비타민, 연골 보호제는 석회질 박차의 준비로 사용됩니다.

자기 요법

“방치 된”관절 문제조차도 집에서 치료할 수 있습니다! 하루에 한 번 번지는 것을 잊지 마십시오..

자기 요법은 일정한 또는 펄스 자기장에 의한 물리 치료 효과입니다. 이것은 혈관의 확장, 미세 순환 혈류의 활성화, 대사 과정의 자극으로 이어집니다. 여러 세션 후 통증 증후군의 심각성이 감소하고 붓기가 녹고 발의 이동성이 회복됩니다..

레이저 요법

레이저 요법은 고정 된 파장으로 광 범위의 저 강도 방사선을 사용하여 발 뒤꿈치 박차를 치료하는 것입니다. 물리 치료는 발의 혈관을 확장하고 국소 면역력을 높이는 데 도움이됩니다. 그것은 치유 및 진통 효과가 있습니다. 레이저 요법은 약물의 사용과 잘 결합되어 신체의 감수성을 증가시킵니다..

치료 체조 및 마사지

발 뒤꿈치 박차가있는 전문 마사지는 진동 운동으로 발에 대한 집중적 인 충격과 반죽을 수행하는 것으로 구성됩니다. 근육 경련을 완화하고 발생한 변화를 교정하는 것을 목표로합니다. 마사지는 치료 운동과 ​​잘 어울립니다. 첫 번째 수업은 물리 치료 의사의지도하에 개최되며로드를 올바르게 투여하는 방법을 보여줍니다. 필요한 기술을 습득하면 집에서 훈련 할 수 있습니다. calcaneus 뼈 성장에 유용한 운동 :

  • 앉아서 다리를 서로에 대고 발에 얇은 꼬인 수건을 던지십시오. 다리 근육을 긴장시켜 몸쪽으로 당기십시오.
  • 앉아서 다리를 약간 펴고 펴십시오. 바닥의 ​​표면에 닿는 것처럼 발을 안쪽, 바깥쪽으로 먼저 비틀려면.

정형 외과 용 깔개를 사용하면 마사지와 물리 치료 운동을 결합 할 수 있습니다. 그들의 표면은 크고 작은 자갈, 모래를 모방합니다. 매트 위를 걷는 것은 혈액 순환을 개선하고 몇 분만에 통증을 없애줍니다..

집에서 발 뒤꿈치 박차로 마사지

마사지하기 전에 국소 혈류를 가속화해야합니다. 이렇게하려면 18-20 ° 온도의 냉수를 한 분지에 붓고 따뜻한 물 (약 25-28 °)을 다른 분지에 붓습니다. 발을 먼저 낮추고 다른 용량으로 3-5 분 동안 5 번 내립니다. 단단한 수건으로 발을 문지르고 앉은 자세에서 마사지를 시작하십시오..

스트레이트 따끔 거림

발 뒤꿈치는 손가락으로 감싸서 가볍게 눌러 압력을 가하고 발 중간으로 이동 한 다음 뒤로 움직입니다. 10 분 후 쓰다듬고 문지르십시오..

손끝으로 원형 마사지

발 뒤꿈치는 4 개의 패드로 덮여 있으며 측면 손가락은 발의 안쪽 표면에 배치됩니다. 먼저 한 방향으로, 다른 방향으로 회전 운동을 수행하십시오..

지골 원형 운동

손바닥은 주먹으로 꽉 쥐고, 손가락의 지골로 원을 그리며 먼저 발 뒤꿈치를 마사지 한 다음 발바닥의 전체 표면을 치료합니다. 발가락쪽으로 이동 한 다음 반대 방향으로 이동.

탈 랑게 마사지

엄지 손가락 만 구부리고 발 뒤꿈치를 활기차게 문지릅니다. 5-7 분 후 가벼운 압력으로 진행하여 원형 회전과 결합.

어깨 마사지 발 뒤꿈치

손바닥은 결합 조직 마사지의 기본 요소를 수행합니다-발바닥 피부의 작은 부분을 서로 상대적으로 변위시킵니다. 그런 다음 쓰다듬 기, 문지르 기, 반죽하기.

안창

깔창은 합성 재료로 만든 보조기라고하며 집과 거리 신발 안에 삽입됩니다. 이 인서트는 정형 외과 교정을위한 힐 스퍼 치료에 사용됩니다. 깔창이 달린 신발을 신는 것은 운동하는 동안 발의 올바른 위치, 부상하는 하중의 최적 분포에 기여합니다. 대부분의 경우 정형 외과 의사는 내장 된 아치 지지대가있는 제품을 사용하여 바닥에 닿을 때 충격을 완화 할 것을 권장합니다..

발의 길이 방향 아치를 지원하려면 깔창의 크기를 올바르게 결정해야합니다. 제조업체에 따라 길이는 신발의 크기와 일치하거나 약간 초과합니다..

외과 개입

글루코 코르티코 스테로이드를 사용해도 걷는 통증을 제거 할 수 없거나 뼈의 성장이 급격히 증가하면 외과 적 치료가 수행됩니다.

수술 중, 절개를 수행 한 후, 의사는 발 뒤꿈치 박차를 들어서 조직을 봉합합니다. 며칠 동안 환자는 자신의 상태를 모니터하기 위해 병원에 있습니다..

퇴원 후 재활 기간이 시작됩니다. 모든 다리 기능의 회복을 가속화하기 위해 물리 치료 및 마사지 절차, 매일 물리 치료 운동을 권장합니다..

집에서 발 뒤꿈치 박차의 대체 치료

주요 치료 후 민간 요법은 걷는 동안 때때로 불편 함을 없애기 위해 사용됩니다. 그들의 사용법은 의사와상의해야합니다. 많은 것이 무해하기 때문입니다..

요오드

요오드 (10 ml)의 알코올 용액 한 병을 5 리터의 뜨거운 물에 희석합니다. 골반에 담그고 15-20 분 동안 붙잡고 단단한 수건으로 문지르거나 랩핑하거나 따뜻한 양말을 착용하십시오..

담즙

희석되지 않은 의료 담즙 (약국에서 판매)에서 멸균 냅킨을 적시고 약간 짜서 발 뒤꿈치에 바르십시오. 필름으로 고정하고 양말을 신고 4-5 시간 동안 유지하십시오..

식초

사과 사이다 식초 반 컵을 같은 양의 따뜻한 물과 섞으십시오. 용액에 짙은 모직 천을 적시고 약간 짜서 발 전체를 감싼다. 절차 기간은 1 시간입니다..

잠자리에 들기 전에 뒤꿈치를 호일로 감싸고 단단히 눌러 거즈 또는 탄성 붕대로 고정하십시오. 따뜻한 양모 양말을 착용하십시오. 아침에 호일을 제거하고 다리를 물로 씻고 말리고 영양 크림을 문지릅니다..

소금

1 리터의 온수에서 3 큰 스푼에는 첨가제가없는 굵은 바다 소금 슬라이드가 있습니다. 여과하고 약간 식히고 분지에 부어 넣으십시오. 30-40 분 동안 발을 물 속으로 내립니다..

두꺼운 꿀 2 큰술을 주니퍼 에센셜 오일 2 방울과 섞습니다. 발 뒤꿈치에 풍부하게 적용되는 잔류 물은 발바닥 전체에 분포됩니다. 플라스틱 필름과 따뜻한 천을 붕대로 고정하고 2 시간 동안 그대로 두십시오..

알코올

어두운 유리 용기에 잘게 썬 양 고추 냉이 잎을 반으로 채우고 70 %의 의료용 알코올을 목에 붓고 따뜻한 장소에서 2 주 동안 고집했습니다. 하루에 2 번 발 뒤꿈치에 문지름.

예방

발 뒤꿈치 박차의 주요 예방은 발을 자극하는 질병-평발, 관절염, 관절염의시기 적절한 치료입니다. 정형 외과 의사는 물리 치료를 위해 매일 시간을 권장합니다. 유용한 수영, 필라테스, 긴 산책, 자전거 타기, 스키. 충격 흡수 밑창이있는 편안한 낮은 굽 신발을 선호합니다..

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민간 요법으로 발 뒤꿈치 박차 치료

발 뒤꿈치 박차의 치료는 매우 다양하며 물리 치료 및 민간 요법에서 약물 치료 및 외과 적 개입에 이르기까지 다양한 방법을 포함합니다. 질병의 원인 목록도 작지 않습니다. 40 세 이상의 사람들 에게이 병리의 유병률을 감안할 때 발 뒤꿈치 박차가 무엇인지 미리 알고 발병을 예방하는 것이 좋습니다.

사진 : Sinelnikov R. D. 인체 해부학의 아틀라스 : 3 권. 제 3 판 -M.: Medicine, 1967

종골 박차 : 증상 및 원인

의료 용어에 따르면 발 뒤꿈치의 박차는 근막염으로 알려져 있습니다. 간단히 말해서, 발의 종골과 중족골을 연결하는 것은 염증과 인대 구조의 위반입니다. 일반적으로 그녀의 임무는 발의 아치를 유지하는 것입니다. 과도한 하중으로 염증 과정이 먼저 진행된 다음 변형됩니다. 종골 결핵 근처에서 형성된 성장은 다리의 박차로 널리 알려져 있습니다..

왜 다리에 박차가 형성됩니까? 질병의 진단을 고려한 동료가 다음과 같은 이유를 확인했습니다.

  • 평발, 장시간 걷기, 과체중, 스포츠 및 춤으로 발 영역에 가해지는 하중 증가;
  • 부상과 그 합병증 (타박상, 골절, 발 염좌);
  • 부적절하게 선택한 신발 (얇은 발바닥, 단검 또는 불안정한 발 뒤꿈치, 충격 흡수 안창이없는 뻣뻣하고 단단한 신발);
  • 연령 관련 변화;
  • 수반되는 질병 (통풍, 관절염, 류머티즘, 강직성 척추염, 당뇨병, 정맥류).

사진 : Sinelnikov R. D. 인체 해부학의 아틀라스 : 3 권. 제 3 판 -M.: Medicine, 1967

주요 위험 그룹은 전문 댄서를 포함한 40 세 이상의 여성, 과체중 및 운동 선수입니다..

발 뒤꿈치가 어떻게 박차를 가합니까? 조짐, 권위있는 출판물 WebMD는 사람을 귀찮게하기 시작합니다.

  • 발꿈치에 기대어 심한 통증. 프로세스가 발전함에 따라로드 없이도 발생합니다. 실제로, 환자는 종종 감각을 "발 뒤꿈치의 손톱"으로 묘사합니다.
  • 소위 시작 통증. 그것은 깨어 난 직후 또는 신체 활동의 다른 긴 휴식 후에 나타납니다.
  • 보행의 변화. 발 뒤꿈치에서 체중을 제거하기 위해 사람은 점차 무게 중심을 바깥 쪽 가장자리와 앞발로 옮깁니다. 이로 인해 평평한 족발이 발생합니다. 나는 그런 환자들을 개인적으로 만났고 걸음 걸이로 구별하는 것이 매우 간단하다고 말할 수 있습니다..

민간 요법으로 발 뒤꿈치 박차 치료

사진 : Sinelnikov R. D. 인체 해부학의 아틀라스 : 3 권. 제 3 판 -M.: Medicine, 1967

박차를 치료하는 방법? 많은 수단과 방법이 있으며 민속 방법은 마지막 수단을 차지하지 않습니다. 실무자들은 이것에 대해 씁니다. 그래서, P.G. 콜로 스와 V.N. 루 덴코 전통적인 방법에 대한 추가 방법으로 민속 방법의 좋은 결과에 주목했습니다. 가장 잘 알려진 방법은 다음과 같습니다.

  • 잠자리에 들기 전에 따뜻한 모래 위를 걸거나 마른 모래 압축을하십시오. 이렇게하려면 모래를 소금과 혼합하고 오븐에서 가열 한 다음 발이 식을 때까지 발 혼합물에 담그십시오.
  • 깔창 위에 신발에 알루미늄 호일을 놓으십시오.
  • 취침 전 한 달 동안 오소리 지방 또는 녹은 프로 폴리스로 발 뒤꿈치에 윤활유를 바르고 호일로 감싸고 양말을 착용하십시오.
  • 거친 강판에 검은 무를 갈아서 밤에 죽을 바르십시오.
  • 1 큰술의 압축을 준비하십시오. 엘 소금, 요오드 (10 ml) 및 꿀 (1 tbsp. l.). 발 뒤꿈치에 20 분 동안두고 일주일 동안 반복하십시오.
  • 5kg의 물에 1kg의 소금을 부어 다리가 온도를 견딜 수 있도록 40-50 ºС로 가열하고 발이 식을 때까지 용액에 발을 두십시오. 이 과정은 10 가지 절차로 구성됩니다.
  • 베이비 크림 1 개, 달걀 1 개, tbsp 1 개를 섞습니다. 엘 식초. 잠자리에 들기 전에 소금 발 목욕을하고 얻은 연고를 문제 부위에 바르십시오. 셀로판 포장 및 양말 착용.

사진 : Sinelnikov R. D. 인체 해부학의 아틀라스 : 3 권. 제 3 판 -M.: Medicine, 1967

약초 요법은 박차를 제거하는 데 도움이됩니다. 치료에는 다음과 같은 효과적인 레시피가 보충됩니다.

  • 마늘을 껍질을 벗기고 갈아서 낸다. 불타는 느낌이들 때까지 몇 시간 동안 발 뒤꿈치에 바르십시오.
  • 양파는 두 부분으로 잘립니다. 타르 한 방울을 반쪽에 바르고 발을 자르고 3 시간 동안 방치합니다. 격일로 절차를 반복하십시오.
  • 100g의 잎과 양 고추 냉이를 잘게 썰어 1 리터의 끓는 물을 부어 5 분 동안 끓입니다. 국물을 걸러 내고 식힌다. 주중에는 저녁 발 욕조에 150ml를 첨가하십시오.
  • 신선한 엘더베리를 리터 병에 넣고 알코올을 붓고 일주일 동안 서서 압축에 사용하십시오.

발 뒤꿈치 박차는 얼마나 빠릅니까? 상황에 따라 치료, 보완 약물 요법 그리고 몇 개월 안에 그들은 보통 상당한 진전을 보이고 증상을 줄입니다. 동료의 실제 경험에 따르면 모든 권장 사항을 따르면이 문제를 영원히 잊을 수 있습니다..

우리는 매일 다리에 큰 짐을주고 생각조차하지 않습니다. 또한 여성들은 종종 아름답지만 불편한 신발을 선택합니다. 시간이 지남에 따라 뒤꿈치 박차가 발생할 수 있습니다. 따라서 다리 건강에주의를 기울여야하며 통증이 발생하면 즉시 전문가와 상담하십시오.

주의! 이 자료는 참고 용입니다. 먼저 의사와 상담하지 않고 기술 된 치료 방법에 의존해서는 안됩니다.

출처 :

  1. 래트 앤젤 안드레아스. 발 뒤꿈치 박차. 발바닥 근막염의 임상 및 통계적 측면 // LFK 및 마사지. 스포츠 의학. -2008.-No. 6 (54). -S. 41 ~ 46.
  2. 발 뒤꿈치 박차의 증상은 무엇입니까? // https://www.webmd.com/pain-management/qa/what-are-the-symptoms-of-heel-spurs
  3. 콜 로스 P.G., 루 덴코 V.N. 발 뒤꿈치 박차 치료 // 머리 의사. -2014.-2 위 (39). S. 45—47.
  4. 카시 네츠 S.S. 발 뒤꿈치 박차 치료의 새로운 기능 // 통증. 관절. 척추. -2012.-1 위 (5). S. 59-60.

저자 : Anna Ivanovna Tikhomirova, 의료 과학 후보

검토 자 : 의료 과학 후보, Ivan Georgievich Maksakov 교수

뒤꿈치 박차 치료

발 뒤꿈치 박차. 그러한 신비한 이름을 가진 질병에는 의학 용어가 있습니다. 의학에서는 발바닥 근막염이라고합니다. 이 이미지에서 발바닥 근막의 위치를 ​​볼 수 있으며 뒤꿈치 박차가 형성되는 장소를 볼 수도 있습니다.

그림에서 볼 수 있듯이, 족저 근막 (즉, 결합 조직 판)은 종골의 결절 (또는 정점)에서 근육 위로 뻗어 있으며 발가락의 중족골에 4 개의 광선으로 붙어 있습니다. 근막은 긴장 상태에 있으며 걸을 때 다리의 하중을 제어하고 발의 뼈와 관절을 손상으로부터 보호하도록 설계되었습니다.

발 뒤꿈치 박차의 원인

가장 약한 점은 정확하게 근막을 종골에 부착하는 장소입니다. 발바닥 근막에 무거운 하중이 가해 져서, 특히 종골에 부착 된 부위에서 외상을 입습니다. 이것은 잘못된 신발을 사용할 때 발생합니다..

족저 근막의 조직 재생이 느린 사람들에서, 근막이 종골에 부착 된 부위에서 미생물 (또는 무균) 염증이 발생합니다. 이것은 선천적 인 지연된 조직 재생뿐만 아니라 환자의 나이로 인해 발생할 수 있습니다..

결과적으로 염증 부위에서 부기와 통증이 발생합니다. 그러나 통증이있을 때 발 뒤꿈치 박차 자체는 아직 존재하지 않을 수 있습니다. 사람이 발을 더 ​​많이 실을수록 발바닥 근막의 외상이 더 많이 발생하고 보행시 통증, 불편 함이 증가합니다. 주변 조직의 염증이 증가하고 근막 자체가 파괴되기 때문입니다. 뼈 성장 자체-발 뒤꿈치 박차 자체는 종종 나중에 발생합니다. 즉, 발 뒤꿈치에 통증이 있지만 X 선에는 아무것도 보이지 않습니다..

이제 발 뒤꿈치 박차가 어디에서 오는지 봅시다. 족저 근막의 세포는 칼슘이 매우 풍부하고, 대량 사망 중에 근막이 손상되면 칼슘이 특히 종골 결절 부위에 침착됩니다. 그리고 이것이 발 뒤꿈치가 박차가 나는 방법입니다.

발 뒤꿈치 박차의 증상

발 뒤꿈치 박차가있는 환자는 발 뒤꿈치 통증이있어 다리의 발가락과 근육에 줄 수 있습니다. 운동, 장시간 걷기 및 서있는 동안 종종 통증이 심해집니다. 시간이 지남에 따라 휴식 후 통증이 나타나고 아침 통증이 귀찮을 수 있습니다.

힐 스 퍼와 어느 의사에게 연락해야합니까

이 질환에는 정형 외과 외상 외과의와 외과의가 참여합니다..

종골 박차를 진단하려면 종골의 성장과 종골의 초음파 진단을 식별하기 위해 종골의 촉진과 X 선 진단을 가진 환자를 검사해야합니다. 근골격계의 다른 질병을 배제하기 위해 추가 혈액 검사를 수행 할 수 있습니다.

뒤꿈치 박차 치료

소위 비 약물 치료 방법에는 특수 정형 안창 착용이 포함되며, 이는 다리의 하중을 줄이고 발의 아치를지지합니다. 각 환자마다 박차를위한 홈이있는 특수 정형 외과 용 신발을 별도로 만들 수 있습니다. 많은 정형 외과 의사의 경험에 따르면, 그러한 개별 깔창을 착용하면 약물을 사용하지 않아도 발 뒤꿈치 박차의 증상을 완전히 완화시킬 수 있습니다. 정형 외과 용 신발을 사용하는 것은 이들 환자를 치료하는 상당히 효과적인 방법입니다. 발에서 과도한 하중을 제거합니다.

발 뒤꿈치의 조직 스트레스를 줄임으로써 발 뒤꿈치 박차 발 마사지의 통증을 효과적으로 줄입니다. 각 환자는 가장 일반적인 병을 사용하여 집에서 발의 자기 마사지를 수행 할 수 있습니다.

어떤 질병에 대해서도 발 뒤꿈치 박차는 예외가 아니며 마취와 치료를 혼동하지 마십시오. 통증은 근막의 파괴 과정이 회복보다 우세 할 때 신체의 보호 반응입니다. 통증은 상당히 강하기 때문에 종종 마취가 필요하지만 염증에 초점을 맞춘 병리학 적 과정을 제거하지는 않지만 잠시 동안 통증 반응을 차단합니다. 마취 후 구호가 발생하지만 일시적이며 질병 진행의 개선과 관련이 없습니다.이를 이해하는 것이 중요합니다..

호르몬 약은 통증 완화에 사용되지만, 종골의 괴사로 이어질 수 있기 때문에 위험하다는 것을 알아야합니다. 또한, 전기 영동, 음운 법뿐만 아니라 주사 (봉쇄)를 사용하여 주사되는 진통제가 사용됩니다. 이 질병의 통증을 완화시키는 데 사용되는 의약품은 비 스테로이드 성 소염제 (이부프로펜, 나프록센, 모발리스)이며 연고 형태로도 사용됩니다. 연고는 하루에 2-3 번 발 뒤꿈치에 적용됩니다. 이 약물은 진통제 외에도 병변의 염증을 감소시킵니다..

마취는 질병의 치료법이 아니므로 발 뒤꿈치 박차 치료에서 발 뒤꿈치 박차 형성에 기여하는 물질의 발 뒤꿈치 조직 청소를 포함하는 방법을 사용할 수 있습니다. 이것은 집에서, 또는 외래 환자를 기준으로하는 소위 전화 (셀룰러 레벨에서의 깊은 마이크로 마사지) 또는 클리닉에서의 충격파 치료입니다. 발 뒤꿈치의 염증을 잘 제거하는 초음파 및 레이저 요법도 사용됩니다. 다양한 미네랄 목욕, 냉동 요법, 특수 진흙 응용 프로그램이 좋은 효과를줍니다..

뼈의 성장이 계속 진행되면 발 뒤꿈치 박차의 외과 적 제거에 의지하여 치료법이 100 % 보장되지 않으므로 치료법의 효과가 100 % 보장되지 않습니다..

대안적인 보수 치료 방법에 대해서도 말할 필요가 있습니다. 대체 치료법은 물리 화와 결합하여 특수 신발을 착용 할 수 있지만 어떤 경우에도 다른 치료법을 거부하면서 전통 의학 만 사용하지는 않습니다. 그렇지 않으면 질병 진행 만 얻을 수 있습니다..

발 뒤꿈치 박차의 치료를위한 민간 요법에는 알루미늄 호일 처리가 포함됩니다. 주변 조직을 따뜻하게하여 염증을 줄입니다. 몸체도 금속으로 포화되고 정전기 장이 생성됩니다. 호일은 반 사면이 위에있는 테이프로 하루에 2 시간 동안 20 분 동안 접착됩니다. 호일 치료에 대한 금기증은 가열되면 크기가 커질 수있는 종양입니다. 피부병 및 호일 알레르기.

신데렐라 팅크 치료. 1/3 컵에 1 큰술을 희석하고 3 주 동안 하루에 3 번 복용하십시오.

바다 소금 목욕은 발 뒤꿈치 박차의 통증을 완화시킵니다. 목욕을 위해서는 물 1 리터당 2-3 스푼의 바다 또는 일반 소금을 섭취하고 소금을 희석해야합니다. 절차 기간은 30-40 분입니다..

경험을 쌓은 각 정형 외과 외상 학자는 발 뒤꿈치 박차 문제에 대한 자신의 견해를 가지고 있습니다. 그들 중 일부는 발의 과부하-질병의 근본 원인을 제거하지 않고 뼈 "스파이크"를 파괴하는 무익에주의를 기울입니다. 이 경우 스 퍼가 다시 돌아옵니다. 다른 의사들은이 경우 약물 치료와 물리 치료에 회의적입니다. 관점은 매우 간단하게 설명됩니다 : 뼈 스파이크가 구부러 질 때까지 염증으로 인한 통증은 사라지지 않습니다. 무엇을해야합니까? 약간의 노출이 필요한 대체 의학의 다른 방법이 지시되는 것은 뼈의 성장의 구부러진 부분입니다. 이 계획은 많은 환자가 고통을 완전히 없애는 데 도움이되었습니다.

  1. 가장 견딜 수있는 뜨거운 물에서 약 30 분 동안 발을니다.
  2. 아픈 발 뒤꿈치에 서서 최대한 많이 밀어주십시오. 이 위치에서 발이 완전히 식을 때까지 (약 15 분) 그대로 두십시오..
  3. 3-4 절차 반복.

이 방법의 목적은 뼈 외식을 구부려 덜 외상 적 인 자세를 취하는 것입니다. 이 경우 가열은 스퍼에 연화 효과를줍니다. 불쾌한 스파이크가 뼈쪽으로 구부러져 작아집니다. 그러나 환자는 여전히 정형 외과기구를 사용할뿐만 아니라 부드러운 깔창과 두꺼운 밑창이있는 고품질 신발을 선택하여 발을 밟을 대상을 모니터링해야합니다..

발에 박차를 치료하는 방법 알아보기

다리는 관절염, 정맥류와 같은 많은 질병으로 고통받습니다. 그러나 때로는 명백한 이유없이 고통이 있습니다. 발을 느낀 후에는 작은 결절을 찾을 수 있습니다. 이것은 발에 박차입니다. 발에 박차의 증상 및 원인과 치료 방법을 살펴 보겠습니다..

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  • 집에서 발 뒤꿈치 박차를 치료하는 방법
  • 발 뒤꿈치 박차를위한 약물
  • Dimexidum으로 발 뒤꿈치 박차를 치료하는 방법
  • 뒤꿈치 박차 : 요오드로 민간 요법으로 치료
  • 발에 박차

    발에 박차 (식물성 근막염)는 종골 상부에 나타나는 양성 신 생물입니다. 내면의 굳은 살입니다. 걸을 때이 병은 연조직에 일정한 압력이 있기 때문에 심한 통증을 유발합니다. 박차 크기는 4 ~ 12mm입니다..

    질병의 증상

    박차의 모양은 발 뒤꿈치 또는 엄지 손가락의 통증으로 표시됩니다. 불쾌한 감각은 하루 동안 나타나거나 사라집니다. 깨어 난 후 첫 단계는 불편 함을 유발합니다. 저녁에는 특별한 이유없이 통증이 발생합니다..

    때로는 통증이 너무 강해서 걸음 걸이가 발생하기도합니다. 사람이 염증이있는 장소의 압력을 줄이려고 시도하여 운동 방식에 영향을 미칩니다. 잘못 적재하면 옆 발이 평평해질 수 있습니다..

    아픈 부위에 규칙적인 포일을 바르면 걸을 때 통증을 줄일 수 있습니다..

    시간이 지남에 따라 범프가 눈에 띄게되고 발이 부어 올 수 있습니다.

    발생 원인

    대부분의 경우 발 뒤꿈치와 좁은 신발은 박차의 모양을 유발합니다. 제대로 휴식을 취하지 않으면 발은 걷는 동안받은 미세 외상을 치료할 시간이 없습니다. 신 생물의 출현 원인.

    • 비만 또는 임신의 발달과 관련된 체중 증가;
    • 종아리 근육의 증가;
    • 부적절하게 선택된 신발로 단단한 표면에서 달리기;
    • 지속적으로 오랫동안 서 있습니다.
    • 평발, 발 부상;
    • 혈관의 개통 성, 순환 장애;
    • 관절 질환 악화.

    박차가 나타나는 것을 막으려면 발을 완전히 쉬고 편안한 신발을 착용하고 힘줄을 스트레칭하고 스트레칭하면 충분합니다..

    가정 치료

    재택 치료 방법은 통증을 신속하게 제거하는 데 도움이됩니다. 의사의 도움을 구할 수없는 경우에도 마찬가지입니다..

    박차를 제거하는 가장 빠른 방법은 발 뒤꿈치를 두드리는 것입니다. 이 간단한 움직임은 혈류를 개선하는 데 도움이됩니다. 발의 세포는 충분한 칼슘을 섭취합니다. 이 운동은 많은 발 질환에 대한 훌륭한 예방 방법입니다..

    즉흥적 인 수단을 사용하여 독립적으로 마사지를 수행 할 수 있습니다.

    • 소금 마사지-바닥에 따뜻한 굵은 소금 한 팩을 붓고 식을 때까지 걷습니다. 절차는 매일 이루어지며 두 번째 세션 후에는 구호가 이루어집니다.
    • 감자 마사지-껍질과 함께 1.5kg의 작은 감자를 끓여 소금을 강하게 끓입니다. 골반에 부어 완전히 식을 때까지 발과 섞으십시오. 지난 7 일간의 치료.

    약초를 포함한 특수 석고의 도움을 받아 독립적으로 치료할 수 있습니다. 하루 동안 발에 착용해야합니다. 그런 다음 새 것으로 변경하십시오. 치료 기간은 13 일입니다..

    물리 치료

    운동은 엄격한 순서로 수행해야합니다..

    1. 손을 벽에 기대고 발을 하나의 수직선 (뒤쪽의 발바닥)에 놓습니다. 스쿼트를하고 발 뒤꿈치를 찢지 마십시오. 아픈 다리의 아래쪽 다리에 긴장이 있어야합니다. 15 초 동안 측정 한 다음 곧게 펴십시오. 10 회 반복.
    2. 발을 계단에 올리십시오 (또는 5cm 높이의 책 더미). 뒷굽이 지지대에 매달려 있어야합니다. 앞다리를 굽히고, 다리 근육을 늘려야합니다. 측정하고 15까지 세고 곧게 펴십시오. 두 다리로 10 번의 운동을하십시오. 한쪽 다리에 10 개 서 있습니다.
    3. 발 밑에 롤링 핀이나 테니스 공을 넣으십시오. 밑창을 다른 방향으로 5 분 동안 굴립니다..
    4. 발가락을 사용하여 바닥에서 작은 물체를 모으십시오. 물건의 모양과 크기가 30 가지 이상이어야합니다.
    5. 솔에 테이프를 걸고 몸쪽으로 당깁니다. 극단적 인 지점에서 발을 15 초 동안 고정하십시오. 10 회 반복.

    회복의 열쇠는 과도한 소금을 제거하기위한 적절한 영양 섭취입니다. 짠 음식, 훈제 음식, 단 음식은 제외해야합니다. 커피, 차, 구매 한 주스의 사용을 거부하십시오. 하루에 2 리터 이상의 깨끗한 물을 마신다.

    민간 요법으로 치료

    응용

    치료하는 가장 쉬운 방법. 절차를 시작하기 전에 발을 잘 should어야합니다. 이렇게하려면 물과 함께 25g의 소금과 소다를 분지에 첨가하십시오. 응용 프로그램은 조심스럽게 고정되고 절연되어야합니다. 통증 증후군이 완전히 사라질 때까지 절차가 반복됩니다..

    사용할 수있는 도구 :

    • 의료 담즙-면봉에 제품을 바르고 밤새 영향을받는 부위를 감싸십시오.
    • 라드, 오소리, 곰, 염소 지방;
    • 생 감자, 검은 무-야채를 2 부분으로 자르거나 갈아서 발에 고정하십시오.
    • 터 펜틴 약국-염증이있는 장소는 밤에 치료제로 문지릅니다. 코스-10 세션;
    • 요오드-용액을 평평한 용기에 붓고 발 뒤꿈치를 몇 분 동안 붙입니다. 거즈로 닫고 탄성 붕대로 고정하십시오. 연속 10 일 반복.

    온천

    물 절차의 경우 쑥, 우엉, 쐐기풀을 사용할 수 있습니다. 국물은 20 g의 원료와 1 리터의 물로 준비됩니다. 끓인 후에는 20 분간 불을 유지하십시오. 1 시간 반 동안 발이 솟아 올랐다. 코스는 최소 30 일입니다.

    닭고기 달걀 연고

    1. 유리 그릇에 신선한 닭고기를 넣고 껍질과 함께 으깬 다음.
    2. 식초 에센스를 추가하십시오. 계란을 완전히 닫아야합니다.
    3. 무염 버터 (200g)를 녹여 다른 재료에 붓습니다..
    4. 혼합하지 마십시오.
    5. 용기를 닫고 수건으로 싸십시오..

    3 일 후에 약물이 준비됩니다. 사용하기 전에 저어주십시오. 결과 볼륨은 전체 치료 과정에 충분합니다. 거즈에 연고를 바르고 양말로 아픈 부위에 고정하십시오. 아침에 씻어.

    박차의 치료는 즉시 시작해야합니다. 염증의 초기 단계에서 그들은 보수적 인 방법과 민간 방법으로 쉽게 제거됩니다..

    약물 치료

    Dimexide는 마취, 신진 대사 촉진 및 염증 감소에 사용됩니다. 희석 된 형태로 사용됩니다. 약물의 1 부분에는 5 부분의 물이 필요합니다. 멸균 냅킨을 용액에 담그고 영향을받는 부위를 압축합니다. 왁스 종이는 압축 위에 적용되고 모직 양말이 착용됩니다. 절차는 30 분 동안 지속됩니다. 10 일상 생활 필수.

    박차 주입은 매우 고통스럽기 때문에 매우 드 rare니다. 강한 통증 증후군을 없애기 위해 박차를 치료하는 의사는 노보 카인 봉쇄를합니다..

    글루코 코르티코 스테로이드 주사 (diprospan, Kenalog)는 염증을 줄이고 석회화의 흡수를 가속화합니다..

    외부 치료에는 비 스테로이드 성 소염제 (piroxicam gel, butadion)가 사용됩니다. 그들은 14 일 동안 하루에 여러 번 영향을받는 지역으로 문질러 야합니다..

    Hydrocortisone 연고는 영향을받는 지역의 혈관 상태를 개선시키는 호르몬 약물입니다. 이 에이전트는 14 일 동안 하루에 두 번 적용됩니다..

    자신을 돌보고 건강을 돌보면 모든 질병이 두려움이 없습니다..

    발과 발바닥에 닭 박차 란 무엇이며 어떻게 보이는지, 어떻게 그리고 어떻게 치료해야합니까?

    질병의 증상

    박차의 모양은 발 뒤꿈치 또는 엄지 손가락의 통증으로 표시됩니다. 불쾌한 감각은 하루 동안 나타나거나 사라집니다. 깨어 난 후 첫 단계는 불편 함을 유발합니다. 저녁에는 특별한 이유없이 통증이 발생합니다..

    때로는 통증이 너무 강해서 걸음 걸이가 발생하기도합니다. 사람이 염증이있는 장소의 압력을 줄이려고 시도하여 운동 방식에 영향을 미칩니다. 잘못 적재하면 옆 발이 평평해질 수 있습니다..

    중대한! 아픈 부위에 규칙적인 포일을 바르면 걸을 때 통증을 줄일 수 있습니다..

    시간이 지남에 따라 범프가 눈에 띄게되고 발이 부어 올 수 있습니다.

    교육 예방

    발바닥의 박차 예방은 다음과 같은 조치로 이루어집니다.

    1. 편안한 신발 착용.
    2. 발 워밍업 (정형 외과 용 볼, 롤러 타기).
    3. 척추 질환의 적시 치료.
    4. 적절한 영양.
    5. 운동을하다.
    6. 정형 외과 의사 연 2 회.

    결론적으로, 모든 가능한 수단으로 질병을 포기하고 싸우지 않으면 궁극적으로 승리가 당신의 것이 될 것입니다.

    인간의 움직임 중에 주요 하중이 발 뒤꿈치에 떨어 지므로이 부위는 종종 병리에 노출됩니다. 그들 중 하나는 발바닥 근막염입니다. 발 뒤꿈치 박차 란 무엇이며, 치료 방법 및 발생 원인?

    발생 원인

    대부분의 경우 발 뒤꿈치와 좁은 신발은 박차의 모양을 유발합니다. 제대로 휴식을 취하지 않으면 발은 걷는 동안받은 미세 외상을 치료할 시간이 없습니다. 신 생물의 출현 원인.

    • 비만 또는 임신의 발달과 관련된 체중 증가;
    • 종아리 근육의 증가;
    • 부적절하게 선택된 신발로 단단한 표면에서 달리기;
    • 지속적으로 오랫동안 서 있습니다.
    • 평발, 발 부상;
    • 혈관의 개통 성, 순환 장애;
    • 관절 질환 악화.

    중대한! 박차가 나타나는 것을 막으려면 발을 완전히 쉬고 편안한 신발을 착용하고 힘줄을 스트레칭하고 스트레칭하면 충분합니다..

    예방 조치

    발 마사지

    다리의 성장, 곰팡이 및 기타 질병의 형성을 피하십시오. 예방 조치가 도움이 될 것입니다.

    우선, 과도한 체중과 나쁜 습관을 제거해야합니다. 또한 식단을 바꿔야합니다. 신발은 발 크기에 맞아야합니다..

    곰팡이를 예방하려면 천연 소재로 신발을 신어야합니다. 가장 좋은 방법은 가죽입니다..

    치료 운동은 매일 수행해야합니다. 이 절차에는 발 마사지도 포함됩니다..

    모두 나중에 질병을 제거하는 것보다 질병을 예방하는 것이 낫다는 것을 이해합니다. 훨씬 저렴하고 안정적입니다..

    가정 치료

    재택 치료 방법은 통증을 신속하게 제거하는 데 도움이됩니다. 의사의 도움을 구할 수없는 경우에도 마찬가지입니다..

    박차를 제거하는 가장 빠른 방법은 발 뒤꿈치를 두드리는 것입니다. 이 간단한 움직임은 혈류를 개선하는 데 도움이됩니다. 발의 세포는 충분한 칼슘을 섭취합니다. 이 운동은 많은 발 질환에 대한 훌륭한 예방 방법입니다..

    즉흥적 인 수단을 사용하여 독립적으로 마사지를 수행 할 수 있습니다.

    • 소금 마사지-바닥에 따뜻한 굵은 소금 한 팩을 붓고 식을 때까지 걷습니다. 절차는 매일 이루어지며 두 번째 세션 후에는 구호가 이루어집니다.
    • 감자 마사지-껍질과 함께 1.5kg의 작은 감자를 끓여 소금을 강하게 끓입니다. 골반에 부어 완전히 식을 때까지 발과 섞으십시오. 지난 7 일간의 치료.

    약초를 포함한 특수 석고의 도움을 받아 독립적으로 치료할 수 있습니다. 하루 동안 발에 착용해야합니다. 그런 다음 새 것으로 변경하십시오. 치료 기간은 13 일입니다..

    물리 치료

    운동은 엄격한 순서로 수행해야합니다..

    1. 손을 벽에 기대고 발을 하나의 수직선 (뒤쪽의 발바닥)에 놓습니다. 스쿼트를하고 발 뒤꿈치를 찢지 마십시오. 아픈 다리의 아래쪽 다리에 긴장이 있어야합니다. 15 초 동안 측정 한 다음 곧게 펴십시오. 10 회 반복.
    2. 발을 계단에 올리십시오 (또는 5cm 높이의 책 더미). 뒷굽이 지지대에 매달려 있어야합니다. 앞다리를 굽히고, 다리 근육을 늘려야합니다. 측정하고 15까지 세고 곧게 펴십시오. 두 다리로 10 번의 운동을하십시오. 한쪽 다리에 10 개 서 있습니다.
    3. 발 밑에 롤링 핀이나 테니스 공을 넣으십시오. 밑창을 다른 방향으로 5 분 동안 굴립니다..
    4. 발가락을 사용하여 바닥에서 작은 물체를 모으십시오. 물건의 모양과 크기가 30 가지 이상이어야합니다.
    5. 솔에 테이프를 걸고 몸쪽으로 당깁니다. 극단적 인 지점에서 발을 15 초 동안 고정하십시오. 10 회 반복.

    중대한! 회복의 열쇠는 과도한 소금을 제거하기위한 적절한 영양 섭취입니다. 짠 음식, 훈제 음식, 단 음식은 제외해야합니다. 커피, 차, 구매 한 주스의 사용을 거부하십시오. 하루에 2 리터 이상의 깨끗한 물을 마신다.

    치료 체조, 마사지, 다이어트

    마사지 및 특수 치료 운동과 ​​같은 기술은 종양의 더 빠른 회복 및 제거에 기여합니다. 이러한 치료 조치의 효과는 결합 조직의 신축성을 늘리고 늘리는 것을 목표로하며, 이는하지의 혈액 순환을 정상화하는 데 도움이됩니다.

    특별히 선택한 체조 및 마사지의 도움으로 치료를 수행하기 위해 선택한 방법론에 관계없이 치료 기간을 크게 단축하고 긍정적 인 결과를 통합 할 수 있습니다. 신체에서 소금을 더 잘 제거하고 염증 과정을 줄이려면 짠 요리, 차, 과자, 훈제 고기, 커피를식이 요법에서 제외하는 것이 좋습니다. 이 경우 충분한 양의 유체를 섭취해야합니다..

    물리 치료 운동은 성장 제거에 가장 긍정적 인 결과를 가져올 수 있습니다. 가장 쉬운 운동은 유리 병의 발을 굴리는 것입니다.

    마사지 스파이크는 좋은 결과를 나타내지 만 남용해서는 안됩니다. 가장 좋은 방법은 운동 세트를 수행 한 후 하루에 2 번 15 분 동안 사용하는 것입니다. 약물 및 압축 사용과 관련하여 유사한 기술을 적용해야합니다..

    민간 요법으로 치료

    응용

    치료하는 가장 쉬운 방법. 절차를 시작하기 전에 발을 잘 should어야합니다. 이렇게하려면 물과 함께 25g의 소금과 소다를 분지에 첨가하십시오. 응용 프로그램은 조심스럽게 고정되고 절연되어야합니다. 통증 증후군이 완전히 사라질 때까지 절차가 반복됩니다..

    사용할 수있는 도구 :

    • 의료 담즙-면봉에 제품을 바르고 밤새 영향을받는 부위를 감싸십시오.
    • 라드, 오소리, 곰, 염소 지방;
    • 생 감자, 검은 무-야채를 2 부분으로 자르거나 갈아서 발에 고정하십시오.
    • 터 펜틴 약국-염증이있는 장소는 밤에 치료제로 문지릅니다. 코스-10 세션;
    • 요오드-용액을 평평한 용기에 붓고 발 뒤꿈치를 몇 분 동안 붙입니다. 거즈로 닫고 탄성 붕대로 고정하십시오. 연속 10 일 반복.

    온천

    물 절차의 경우 쑥, 우엉, 쐐기풀을 사용할 수 있습니다. 국물은 20 g의 원료와 1 리터의 물로 준비됩니다. 끓인 후에는 20 분간 불을 유지하십시오. 1 시간 반 동안 발이 솟아 올랐다. 코스는 최소 30 일입니다.

    닭고기 달걀 연고

    1. 유리 그릇에 신선한 닭고기를 넣고 껍질과 함께 으깬 다음.
    2. 식초 에센스를 추가하십시오. 계란을 완전히 닫아야합니다.
    3. 무염 버터 (200g)를 녹여 다른 재료에 붓습니다..
    4. 혼합하지 마십시오.
    5. 용기를 닫고 수건으로 싸십시오..

    3 일 후에 약물이 준비됩니다. 사용하기 전에 저어주십시오. 결과 볼륨은 전체 치료 과정에 충분합니다. 거즈에 연고를 바르고 양말로 아픈 부위에 고정하십시오. 아침에 씻어.

    중대한! 박차의 치료는 즉시 시작해야합니다. 염증의 초기 단계에서 그들은 보수적 인 방법과 민간 방법으로 쉽게 제거됩니다..

    치료할 의사?

    질병에 대처하기 위해 그 원인을 알아내는 것이 중요합니다. 다음 전문가는 이것을 결정하는 방법과 발의 박차를 치료하는 방법을 알고 있습니다.

    첫 번째 약속의 전문가가 환자를 검사합니다. 또한 진단을 명확히하기 위해 몇 가지 질문을합니다.

    1. 얼마 전부터 발 뒤꿈치 통증이 귀찮아지기 시작했습니다.?
    2. 강도 증가를 유발할 수있는 것?
    3. 다른 불만이 있습니까??
    4. 아침 발 뒤꿈치 통증이 사람을 귀찮게합니까??
    5. 환자가 발에 얼마나 많은 시간을 소비합니까?
    6. 과거에 발 뒤꿈치 부상을 입었다?
    7. 그 사람이 스스로 질병에 대처하려고 했습니까??

    이 질문에 대한 답은 발에서 박차를 효과적으로 제거하는 방법을 결정하는 데 도움이됩니다. 진단을 확인하기 위해 환자는 여러 가지 진단 절차를 거치도록 처방됩니다. 그는 엑스레이를 찍고 영향을받는 부위의 초음파 검사를 받아야합니다. 이 절차의 결과를 얻은 후에 만 ​​의사는 치료를 시작할 권리가 있습니다.

    발에 박차를 제거하는 방법?

    개별 치료 요법은 각 환자마다 컴파일됩니다. 이 경우 의사는 사람의 모든 생리적 특성, 나이 및 신체의 전반적인 상태를 고려합니다. 오늘날 다음을 사용하여 질병에 대처할 수 있습니다.

    • 약물 치료;
    • 물리 치료;
    • 외과 개입.

    의사가 발에서 박차를 제거하는 방법에 관계없이 치료는 항상 아픈 발을 내리기 시작합니다. 사람은 신체 활동을 줄이고 하이힐을 걷지 말고 특별한 정형 외과 깔창을 착용해야합니다. 약물 치료에는 다음이 포함됩니다.

    • 영향을받는 부위에 마취 연고 적용;
    • 크림 형태의 항염증제 사용;
    • 때로는 항생제 복용.

    발 뒤꿈치에 진통제를 주입하여 통증을 신속하게 처리 할 수 ​​있습니다. 이 절차는 매우 효과적이지만 고통 스럽습니다. 물리 치료는 좋은 효과를줍니다. 운동 프로그램은 환자를 위해 개별적으로 개발되었습니다..

    가장 좋은 치료법은 충격파 치료입니다

    환자는 물리 치료를 처방받을 수도 있습니다. 발에 박차를 최대한 빨리 치료하는 데 도움이되는 가장 좋은 치료법 중 하나는 충격파 요법입니다. 이 기술은 영향을받는 영역에 대한 특정 주파수 펄스의 영향을 기반으로합니다. 절차가 도움이됩니다.

    • 혈액 순환을 개선하십시오.
    • 붓기를 줄입니다.
    • 증상 완화;
    • 염증을 줄입니다.

    파도는 칼슘 침전물을 느슨하게 만듭니다. 그 후, 그들은 혈액 흐름으로 몸 밖으로 씻겨집니다. 첫 세션 후, 환자는 발의 박차로 인한 통증의 현저한 감소를 주목했다. 각 절차마다 증상이 점점 덜 고통 스럽습니다. 세션 기간은 사람의 상태에 따라 10-30 분입니다..

    발육기의 초기 단계 에서이 방법으로 발 뒤꿈치에 박차 치료를 시작하면 짧은 시간 안에 질병을 완전히 제거 할 수 있습니다. 충격파 치료는 거의 99 %의 경우 수술을 피하는 데 도움이됩니다.

    약물 치료

    Dimexide는 마취, 신진 대사 촉진 및 염증 감소에 사용됩니다. 희석 된 형태로 사용됩니다. 약물의 1 부분에는 5 부분의 물이 필요합니다. 멸균 냅킨을 용액에 담그고 영향을받는 부위를 압축합니다. 왁스 종이는 압축 위에 적용되고 모직 양말이 착용됩니다. 절차는 30 분 동안 지속됩니다. 10 일상 생활 필수.

    중대한! 박차 주입은 매우 고통스럽기 때문에 매우 드 rare니다. 강한 통증 증후군을 없애기 위해 박차를 치료하는 의사는 노보 카인 봉쇄를합니다..

    글루코 코르티코 스테로이드 주사 (diprospan, Kenalog)는 염증을 줄이고 석회화의 흡수를 가속화합니다..

    외부 치료에는 비 스테로이드 성 소염제 (piroxicam gel, butadion)가 사용됩니다. 그들은 14 일 동안 하루에 여러 번 영향을받는 지역으로 문질러 야합니다..

    Hydrocortisone 연고는 영향을받는 지역의 혈관 상태를 개선시키는 호르몬 약물입니다. 이 에이전트는 14 일 동안 하루에 두 번 적용됩니다..

    자신을 돌보고 건강을 돌보면 모든 질병이 두려움이 없습니다..

    발에 박차를 가거나 발바닥 근막염이 의학적 실습에서 불려질 때, 종골 골다공증은 종골에서 발생합니다. 성장에 따라 그러한 형성은 연조직을 압박하여 당연히 극심한 통증을 유발합니다. 일반적으로이 골육종의 크기는 4에서 12 밀리미터까지 다양합니다..

    박차 : 의료 시설에서 치료하는 방법

    전통 의학의 지지자가 아닌 경우이 질병을 빨리 제거하려면 클리닉에 연락하는 것이 가장 좋습니다. 결국, 거기에만이 문제를 오랫동안 잊어 버릴 수있는 필요한 모든 의료 조치가 있습니다..

    발에 박차 : 5 최고의 치료

    1. 충격파 치료. 이 절차는 calcaneus의 성장을 완전히 치료하는 데 사용됩니다. 그녀는 완전히 고통스럽고 무해합니다. 이러한 치료법의 주요 원리는 장파 모양의 조골 세포에 인프라 파가 작용하여 칼슘 염의 결정을 신속하게 풀고 연조직의 섬유질 영역을 즉시 복원한다는 것입니다.
    2. 레이저 치료 이 절차를 수행하면 칼슘 이온이 방출되고 섬유 아세포가 활성화되어 발의 박차가 사라집니다. 레이저 요법은 진통제, 이완제, 충혈 제거제 및 항염증제 효과가 있습니다..
    3. 골다공증. 이 치료 기술은 골-칼카 누스 성장을 완전히 흡수하는 모든 과정을 활성화시키는 것을 목표로합니다. 또한, 절차 중에 환자는 조직의 압축을 제거하고 골막의 영양 상태를 개선합니다. 이 기술은 골다공증 의사가 독점적으로 수행하며 다른 방법이 비활성이거나 금기 인 경우에만 가능합니다..
    4. 전기 영동 이러한 요법은 의사가 약한 전자기 전류를 사용하여 골막에 약물을 주사한다는 사실에 근거합니다. 따라서 발의 박차는 10 번의 절차 후에 완전히 사라집니다..
    5. 진흙 응용 프로그램. 이 기술은 항염증제, 충혈 제거제 및 흡수성이있는 치료 용 진흙을 사용하여 수행됩니다..

    발에 박차 : 집에서 치료하는 방법

    종종, 대부분의 사람들은 민간 요법을 사용하여 장부 형 골극을 제거하려고 시도합니다. 그리고 그들이 아주 잘한다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 그러나 이러한 절차를 수행하기 전에 영향을받는 다리를 뜨거운 물에 찜해야합니다. 이곳에서 먼저 큰 숟가락의 베이킹 소다와 같은 양의 바다 소금을 부어야합니다.

    발에 박차를위한 민속 요리법

    1. 100 밀리리터의 아세트산과 100 그램의 돼지 지방을 혼합하고 날달걀을 첨가해야합니다. 결과물은 서늘하고 어두운 곳에 10 일 동안 주입해야합니다. 또한 찐 다리에 바르고 가방으로 덮고 양말을 착용하는 것이 좋습니다. 절차는 1 개월 이내에 수행해야합니다..
    2. 질경이, 신선한 우엉 또는 머위 잎은 박차에 붙어 셀로판으로 싸서 최소 12 시간 동안 숙성시켜야합니다. 이러한 절차는 1-2 개월 내에 수행해야합니다..

    발의 박차는 보통 뼈의 상단에 위치하며 보통 크기가 작은 뼈 양성 신 생물입니다. 발의 연조직을 눌러 보행시 견딜 수없는 통증을 유발합니다..

    발에 박차의 원인

    대부분의 경우, 발에 박차는 불편한 신발을 장시간 착용하는 동안 형성됩니다. 그러나 실제로 발의 박차의 원인은 완전히 다를 수 있습니다. 다음은 우선 순위로 간주됩니다.

    • 다리에 과도한 하중;
    • 발 부상;
    • 큰 체중;
    • 나이;
    • 평발;
    • 너무 단단한 신발;
    • 혈관 질환;
    • 하이힐.

    증상, 징후, 진단

    발의 박차 증상은 아무것도 혼동 할 수 없습니다. 발에 날카로운 통증이 생기고 발 뒤꿈치와 발의 쿠션에 가장 흔합니다. 통증은 대개 갑자기 발생합니다. 고통으로 인해 걷는 과정이 불가능 해집니다. 발이 빨갛게 부풀어 오르기도합니다. 걷기가 매우 어렵습니다. 사람이 발 뒤꿈치에서 발 안쪽으로 무게 중심을 옮기려고 시도하여 보행이 변합니다..

    발의 박차를 치료하기 전에 발을 검사하고 종골을 조사하거나 박차의 사진과 발의 사진을 비교해야합니다. 그러나 올바른 진단을 위해서는 의사가 다음과 같은 진단 방법을 처방 해야하는 의료 기관에 연락해야합니다 : 초음파, 발의 X 선 및 생화학 혈액 검사는 더 심각한 다른 질병의 존재를 배제합니다.

    발 박차 치료

    발의 박차 치료는 주로 정형 외과 깔창의 도움으로 발의 하중 감소와 관련이 있습니다. 편안한 신발을 착용하는 것이 좋습니다. 또한 편안한 마사지, 치료 체조 과정을 수강해야합니다. 그러한 문제가있는 경우 무게를 조정하는 것이 좋습니다.

    민간 요법으로 치료하는 것은 목욕, 압축 및 수제 연고를 사용합니다. 많은 요리법 중에서 가장 효과적인 방법은 다음과 같습니다.

    바다 소금 목욕

    뜨거운 끓는 물 (3 l)에서 바다 소금 2 팩을 희석하고 잘 섞으십시오. 다리의 피부가 견딜 수있는 온도로 식힌 다음 30 분 후에 다리를 물 속으로 내립니다. 찐 다리를 경석으로, 특히 박차 장소로 문지르는 것이 좋습니다. 피부를 관통하는 소금은 박차를 부드럽게하고 통증을 완화시킵니다..

    담즙 압축

    의료용 담즙을 붕대 또는면 헝겊에 넣고 폴리에틸렌으로 덮고 붕대로 감싸서 발 뒤꿈치에 붙입니다. 밤새도록 두십시오. 아침에는 압축을 제거하고 발 뒤꿈치를 로션으로 닦으십시오 (그러나 씻지 마십시오). 중단없이 20 번, 즉 20 박 연속으로 절차를 반복하십시오..

    2 주 동안 박차에 신선한 질경이를 뿌릴 수도 있습니다. 절차는 밤에도 가장 잘 수행됩니다..

    민간 요법으로 예상 결과를 얻지 못하면 발바닥의 박차 치료를 받아야합니다. 이러한 방법에는 의약 연고, 통증과 염증을 완화시키는 젤, 주사 및 정제 형태의 비 스테로이드 항염증제 치료가 포함됩니다. 특수 석고를 사용하여 10-12 시간 동안 발에 붙이십시오..

    치료

    가정 치료 결과가 없으면 의사의 도움을 받아야합니다. 그는 통증을 줄이기 위해 고안된 다양한 물리 치료 절차를 추천 할 수 있습니다..

    • 현대 의학에서는 충격파 치료법이 널리 사용되어 칼슘 염의 결정을 파괴하고 고통스러운 조직 부위를 회복시키는 데 도움이됩니다. 이 방법은 전혀 고통이 없습니다.
    • 진흙 치료-약한 진흙을 아픈 부위에 바르면 흡수 및 항 염증 효과가 뛰어납니다..
    • 레이저 발 박차 제거.

    발의 박차 치료에 좋은 효과는 몸에 원치 않는 소금이 없도록 설계된 적절한식이 요법을 제공합니다. 이렇게하려면식이 요법에서 짠 훈제 제품을 제외하고 하루에 최대 3 리터의 순수한 물을 마셔야합니다. 가능한 한 많은 신선한 오이와 수박을 식단에 포함시키는 것이 매우 유용합니다.

    위의 모든 방법으로 박차를 치료할 수없는 경우 정형 외과 의사의 도움을 받아야합니다. 그러나 그러한 치료는 신 생물을 일시적으로 제거하지만 외모의 원인에 영향을 미치지 않기 때문에 일시적으로 구호를받습니다..

    발바닥의 박차 예방은 다음과 같은 조치로 이루어집니다.

    1. 편안한 신발 착용.
    2. 발 워밍업 (정형 외과 용 볼, 롤러 타기).
    3. 척추 질환의 적시 치료.
    4. 적절한 영양.
    5. 운동을하다.
    6. 정형 외과 의사 연 2 회.

    결론적으로, 모든 가능한 수단으로 질병을 포기하고 싸우지 않으면 궁극적으로 승리가 당신의 것이 될 것입니다.

    발바닥 근막염-종골 박차는 별도의 질병이 아니라 다른 질병의 결과입니다. 발바닥 근막염은 뼈와 관련이 없지만 세균성 그림없이 발 근육의 특성상 전염성입니다. 발 뒤꿈치와 발가락의 박차는 대부분 발의 관절을 변형시키는 평평한 발 또는 좁고 불편한 신발로 인해 발생합니다. 또한 뼈의 성장은 과도한 신체 활동을 유발하여 먼 거리를 걷습니다. 발 뒤꿈치 박차는 운동 선수와 젊은이에서 보였다. 노인 환자의 경우 관절의 연령 관련 변화로 인해 발가락의 박차가 더 자주 나타납니다..

    발 뒤꿈치 박차가 발생하면 움직일 때 급성 통증이 발생하고, 아픈 발 뒤꿈치에 압력을 가하면 견딜 수없는 통증이 발생합니다. 뼈 척추 모양의 과정은 발 뒤꿈치의 연조직을 손상시키고 걸음 걸이가 극적으로 변하며 통증으로 고통받는 사람은 발 뒤꿈치 박차를 제거하고 싶어합니다..

    엄지 발가락의 발가락 모양이 변형되어 염증이있는 관절을 나타냅니다..

    진단

    발 뒤꿈치의 박차를 제거하기 전에 포괄적 인 진단을 받아야합니다. 전문가에게는 어렵지 않지만 질병의 원인을 파악하고 증상을 연구하며 질병의 위치, 처방 및 단계를 찾아야합니다..

    그런 다음 의사는 촉진으로 질병 발 뒤꿈치의 임상 검사를 수행합니다. 이것은 성장이 명확하게 보이고 쉽게 촉진 될 때 특히 고급 단계에서 충분합니다..


    질병의 초기 단계에서 진단은 매우 복잡 할 수 있습니다. 따라서 추가 진단이 필요할 수 있습니다. 이 경우 엑스레이 검사가 처방됩니다. 이것은 또한 calcaneus의 심각한 부상, 골절 및 균열을 배제합니다. 염증 과정이 진행되는 류마티스 박차의 존재는 생화학 적 혈액 검사를 사용하여 결정할 수 있습니다.

    현대적인 방법을 사용하는 통합 적격 진단을 통해 초기 단계에서 질병을 결정할 수 있습니다. 이렇게하면 발 뒤꿈치에서 박차를 제거하는 가장 좋은 방법을 선택할 수 있으므로 긍정적 인 결과를 얻을 수 있습니다..

    다리에 박차를 치료하는 방법

    질병의 초기 단계에서 초등 체조가 도움이됩니다. 발 회전, 발가락 굴곡 / 연장, 발 뒤꿈치에서 발끝으로 구르기 또는 그 반대로 굴림. 박차의 치료는 포괄적으로 수행됩니다-효과가 더 빨리 달성되며 보장은 질병을 영원히 치료하는 것이 좋습니다.

    • 약물 치료-연고, 크림, 젤, 때로는 주사와 같은 약물 사용. 연고는 발 전체와 염증 부위에 국소 적으로 도포됩니다..
    • 외과 개입. 박차를 치료하는 현대적인 방법에는 거의 사용되지 않습니다. 간섭하는 뼈 스파이크가 제거되는 다리 밑창에 절개가 이루어집니다. 작업 후 복구 프로세스가 길고 가능한 합병증과 작업의 비 효율성으로 인해 방법 사용에 대해 생각할 수 있습니다..
    • 물리 치료. 복잡한 치료의 일반적인 구성 요소. 전기 영동, 자기 요법, 음향 요법, 레이저 요법은 박차를 치료하는 효과적이고 고통없는 방법입니다..
    • 민족 과학. 민간 요법은 통증을 제거하고 염증을 완화시킬 수 있으며 천연 제품에는 금기 사항이 거의 없지만 다리에 박차를 종합적으로 치료하는 것이 좋습니다. 민속 요법의 부적절한 사용은 질병을 악화시킬 수 있습니다.
    • 특별 마사지. 다른 치료 방법과 함께 전문가가 수행합니다. 다리의 관절과 뼈를 반죽하고 혈액 순환을 개선하여 미량의 치유에 기여합니다..
    • 체조 운동. 혈액 순환을 개선하는 복잡한 운동은 질병의 발달 초기에 더 유용하고 효과적입니다..

    발 체조

    외과 개입은 종골 박차를 영원히 없애는 것을 보장하지 않는 느린 치료 방법입니다. 더 효과적이고 안정적인 방법은 물리 치료입니다.

    외과 개입

    보수 치료 방법의 사용이 효과적이지 않으면 발 뒤꿈치에서 박차의 외과 적 제거가 수행됩니다. 이 기술은 성장이 완전히 제거되었음을 의미합니다. 그러나 발 뒤꿈치 박차를 분쇄하더라도 성장이 다시 형성되지 않는다는 것을 보장하지는 않습니다. 그렇기 때문에 진단을 수행 할 때 박차 형성을 유발하는 자극 요인을 결정하는 것이 매우 중요합니다..

    전문가에 따르면 발 뒤꿈치의 박차를 제거하는 수술은 환자가 잘 견뎌 낼 수 있으며 합병증은 매우 드 rare니다. 수술이 시작되기 전에 마취에 두꺼운 바늘이 주입되어 외과 적 개입이 고통스럽지 않습니다..

    발 뒤꿈치에서 박차를 제거하는 작업은 x- 레이를 사용하여 수행 할 수 있습니다. 그들과의 국소 방사선 조사는 염증 과정을 제거하고 손상된 조직의 더 빠른 치유를 촉진하며 진통 효과가 있습니다. 또한 수술에는 피부 절개에 의한 박차 절제가 포함됩니다..

    UVT. 충격파 치료

    박차에 가장 효과적인 치료법. 음파의 맥박은 영향을받는 부위에 부드럽게 영향을 미쳐 소금의 침착을 부수고 부종을 제거하며 조직 재생 과정을 가속화하며 뼈 염증을 줄입니다. 이 방법에는 금기 사항이 있습니다.

    • 임신,
    • 응고 문제,
    • 저혈압,
    • 심장 기능 장애,
    • 악성 신 생물,
    • 오 이즈 급성 전염병,
    • 정신 질환.

    레이저 힐 처리

    레이저 요법

    저주파 레이저 치료는 박차 치료에서 인기를 얻고 있습니다. 레이저는 활성 재생 과정을 촉진하고 강력한 항염증제, 마취제, 온난화 효과가 있습니다. 레이저는 약물의 효과를 향상시킵니다. 약물의 과다 복용을 피하기 위해 이것을 기억하십시오. 절차는 고통스럽지 않으며 결과는 빠르게 눈에.니다. 금기 사항이 인상적입니다.

    • 양성 또는 악성 신 생물,
    • 당뇨병,
    • 마지막 단계의 심장병,
    • 심한 폐 부전.

    레이저 요법은 연조직에 작용하여 다리 뼈에 직접 영향을 미치지 않지만 레이저로 뼈 과정을 분쇄하는 절차도 있습니다.

    자기 요법

    자기 요법은 부종 방지 효과가 있으며 다리의 통증을 신속하게 제거하고 치유 과정을 가속화합니다. 자기 요법 세션은 집에서도 수행됩니다-휴대용 장치에 대한 옵션이 있습니다. 치료법은 중독성이 아닌 절대 고통이 없으며 질병의 초기 단계에서 박차에 성공적으로 대처합니다. 금기 사항 :

    • 임신과 수유;
    • 저혈압;
    • 저 혈소판;
    • 출혈.

    종골 박차와 함께 가장 중요한 것은 가능한 빨리 의사를 만나 진단을 내리는 것입니다. 다리에 약간의 통증이 있으면 의사와 상담하여 유능하고 효과적인 치료를 처방하십시오. 발 뒤꿈치 박차와 싸우는 것은 오래 걸리고 시간이 걸리는 일이며, 의사는 다리 통증 치료를 영원히 보장하지는 않지만 전문가에게 빨리 돌릴수록 불쾌한 감각을 더 빨리 제거합니다..

    수술은 권장되지 않으며 거의 ​​시행되지 않습니다. 복잡한 치료를위한 다른 옵션이 긍정적 인 결과를 얻지 못하면 다리의 외과 적 치료가 처방됩니다. 몇 개월 내에 의사의 권고와 처방에 따라 통증이 심해지고 염증이 진행되며 발 박동의 외과 적 치료가 처방 될 수 있습니다.

    다리에 통증이 생기고 뼈가 변형되는 것을 방지하려면 혈액 순환이 방해받지 않고 공기가 자유롭게 통과하고 발의 자연스러운 위치가 유지되도록 편안하고 정형 외과 용 신발을 선택하는 것이 좋습니다..

    평평한 발의 발생을 방지하는 특수 정형 외과 깔창을 착용하는 것이 좋습니다. 발 박차가 나타나는 이유, 발에 체중을 올바르게 분배하고 변형을 허용하지 않고 정상적인 보행과 척추 건강을 유지하십시오. 정형 외과 용 깔창은 주문 제작으로 가격이 비싸지 만 건강은 그만한 가치가 있습니다.

    기억하십시오-치료는 반드시 단지에 의해 수행됩니다. 의사와 상담 할 때 진통제와 항염증제가 추가로 처방되며 심한 경우 호르몬 약물이 연결됩니다. 호르몬으로 자신을 치료하려고하지 마십시오.!

    질병 설명

    발가락의 박차는 발 뒤꿈치와 다릅니다. 사진에서 구조물이 어떻게 보이는지 볼 수 있습니다. 그것들은 보통 옥수수 나 옥수수와 비슷하지만 실제로는 그렇지 않습니다. "박차"라는 이름은 여러 질병을 다른 병인과 결합합니다.

    때때로 우리는 방언에 대해 이야기하고 있습니다. 본질 상 그들은 사마귀에 훨씬 더 가깝습니다. 그들은 유두종 바이러스로 인한 양성 종양이며 다른 사람들에게 전염 될 수 있습니다. 이 질병에 걸리기가 매우 쉽습니다. 면역력은 나이가 들어감에 따라 더 자주 아프다. 이 병리학은 독자적으로 사라질 수 있지만 합병증이 없도록 치료에 의지하는 것이 좋습니다.

    그러나 더 복잡한 질병은 뼈 박차-분비, 즉 성장입니다. 대부분 발 뒤꿈치에 국한되어 있지만 종종 기계적 스트레스를받는 다른 장소에서 형성되는 경우는 제외되지 않습니다..

    손가락이 지속적으로 서로 접촉하거나 신발로 압착되어 있기 때문에 박차는 각질층으로 덮여있을 수 있습니다. 때로는 손가락의 조직에 눌려 심각한 불편 함을 유발합니다..

    발가락의 박차는 발 뒤꿈치와 다릅니다