An 발목 치료 리뷰

  • 통풍

내가 생각하는 방식으로 세상을 본다


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오 알 슬리 이것은 매우 개인입니다. 내 생각에 석고는 골절 일 때만입니다. 붕대로도 할 수 있습니다.
그러나 고통은 있지만, 다리를 밟고 걷는 것은 필수입니다)
작년에 나는 옷을 걸면서 의자에서 떨어졌다.
나는이 붕대 (여름, 더위)를 얻었고, 그것을 미리 벗어 냈습니다. 따라서 인대가 약한 다리가 같은 곳에서 새로운 다리로 탈구되어 더욱 악화되었습니다. 상황을 악화시킬뿐.

잘. 달이 흔들렸다. 가장 중요한 것은 골절이 없다는 것입니다. 나는 운동 선수의 친구에게 골절의 첫 징후에 대해 물었다. 나는 골절이 없다고 확신했다. 그게 다야) 아침에 일어나 자마자 붕대를 샀다. 공포에 방해가되었지만 어떻게해야합니까? )))
연고는 기름 부음이되지 않은 것 같습니다. (그들은 전혀 도움이 되나요?))

조언이 필요합니다. 발목 인대 파열.

질문에 대한 답변을 드리겠습니다. 여기에 내 질문에 대한 의견을 남기는 방법을 모르겠습니다..

조언 해 주셔서 감사합니다.!! !
부종이 잤을 때까지는 가열이 불가능합니다. 누가 믿어야합니까? 결국, 압축을하면 다리가 따뜻해집니다...
"Vitafon"은 :))) 정말 도움이됩니다. ) 고마워요.)
당신을 걱정하게 만드는 또 다른 것은 그녀가 캐스트를 일찍 이륙했다는 것입니다. 석고는 고정 이외의 것을주지 않고 어떤 식 으로든 치료하지 않으므로 압축과 연고로 번질 것인지 결정하고 복구하는 것이 더 논리적 일 것이라고 결정했습니다. 어떻게 생각해?
그러나 귀하의 의견으로는 자동차를 운전할 수 있습니까? 부상은 방해하지 않는 것 같습니다. 나에게 영향을 미치지 않을 것입니다. (하지만 한 달 후에 시험을 보러 운전 학교에 가야하지만 여전히 아무것도 모른다. (

추신 : 나는 혈액을 펌핑하고 수술하는 것에 대해 공포의 인터넷에서 읽었습니다..

발목 염좌

의학 과학 후보자, 최고 카테고리의 정형 외과 외상 전문의. 15 년 이상 전문 분야에서의 경력.

2001 년부터 러시아 관절 학회 (RAO) 회원, 2011 년부터 스포츠 외상 학자, 관절 및 정형 외과 의사, 재활 학자 (ASTAOR) 협회.
다양한 출판물에서 130 개가 넘는 출판물의 저자.

복잡한 범주의 뼈에 대한 뼈, 외부 및 골수 내 골 합성에 대한 다양한 작업을 수행합니다. 무릎 관절과 어깨 관절 수술을위한 관절 경 기술에 능숙하며 1998 년 이래 관절 관절경술에 종사해 왔으며 개인적으로 1200 가지 이상의 관절경술을 수행했습니다. 그것은 크고 작은 관절의 관내 인공 삽입물을 독립적으로 수행합니다. 그는 전투 외상 치료에 대한 광범위한 경험을 가지고 있습니다..

발목 염좌

여러분 안녕하세요! 조언이 필요합니다-석고 등을 사용한 최초의 강한 발목 염좌는 10 년 전부터 부상을 여러 번 반복 한 이후 (두 다리 모두) 거친 지형에서 달리는 일에 관여하고 있습니다. 스트레치 마크, 인대 강화 운동-모든 것이 있습니다. 그러나! 순간이오고 다리가 파란색에서 나오고 모든 것이 다시 반복됩니다..

상황 : 4 일 전, 나는 다시 발을 들었고 땅에있는 집까지 4km를 달렸고 몇 개의 활주가있었습니다. 그 과정에서 다리가 아프게 보였다. 그러나 약간의 붓기가 있었고 다음날 아침에 증가했습니다. 큰 멍이 없다.
치료 : 케토 프로 펜으로 항염증제로 냉각 연고. 탄력있는 발목 버팀대. 나는 또한 내일 온난화 연고를 연결할 것입니다

질문 : 나는 통증이없고 다리를 움직일 수 있고, 걸을 수 있으며, 붓기가 사라지지 않았습니다. 언제 훈련을 다시 시작할 수 있습니까? 부상 후 일주일 후 가능합니까??

미리 감사합니다!

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알렉세이,
참여해 주셔서 감사합니다. 숙련 된 동료 전문가의 관심과 조언이 중요합니다.

운동화는 사실 모든 운동화와 함께 시작되었으므로 공유하겠습니다. 아마도 내 경험이 누군가에게 유용 할 것입니다.
아식스-나는 그들의 팬입니다! 그리고 내가 그 안에있는 동안-모든 것이 정상입니다. 다른 제조업체의 제품을 사용해 보려고합니다. 부상이 안정적입니다. 어쩌면 새 신발을 테스트하는 날에 매우 신중하고 집중해야합니다..
Asiks는 훈련, 반 마라톤, 마라톤과 같은 우수한 아스팔트 운동화를 보유하고 있습니다. 그건 그렇고, 다소 높은 상승에도 불구하고 말한 것을 희생시키면서 이것은 교차로에서 달리기에 더할 나위 없습니다. 동시에, 그들은 몇 가지 SUV 모델 만 가지고 있으며 불행히도 평균 340g 정도입니다 (나와 같이 이것은 장기적인 운동과 매일의 운동에서 느껴집니다). 가을 겨울에는 슈퍼이지만 여름에는 더 쉬운 것을 원합니다..
그래서 대안을 찾고있었습니다. 건조한 토양을 위해 살로몬 S 랩 윙을 구입했습니다. 여기에 설명이 있습니다-https://running.delivery/shoes/Salomon/salomon-s-lab-wings-8-unisex-shoes-racing-red-blac
가볍고 통기성 좋은 그립을 착용하십시오. 전체-약. 그러나 알다시피, 다리가 어떻게 단단히 묶여 있지는 않습니다. 발 뒤꿈치가 걷고있는 것처럼 느껴졌습니다. 결국, 약간 산만하고 비행! 다시 탈구.

운동화에 죄를 짓지 않을 것입니다. 분명히 습관이 없어서 내 전립선을 고려해야합니다! 살로몬은 중립이다!

따라서 나는 여전히 모든 사람 (그리고 나 자신)에게 조언을 줄 것이다. 솔로몬 8에서 트레일 및 스카이 러닝 챔피언이 운영되지만)

주제는 새로운 것이 아니지만 불행히도 관련이 있습니다..
그리고 치료에 대해-나는 정말로 시즌을 최대한 활용하고 마침내 일종의 산악 경주에 참여하는 꿈을 원하기 때문에 8) 적극적으로 치료를 받았으며 이번에는 그것을 놓지 않았습니다..

YouTube의 축구 선수 Nedashkovsky의 조언에 따라 매일 아침 발목을 얼음으로 문지릅니다. 그런 다음 기름을 문지릅니다 (유칼립투스, 멘톨, 녹나무와 함께-아시아에서 가져 왔습니다)-중국, 태국 등에 오는 모든 사람들에게 현지 식물 약국에 가라고 조언합니다. 염좌 및 운동 후 피로!) 및 fastum gel (케토 프로 펜 포함), 그리고 저녁 얼음과 bodyagi (이것은 식물 치료제이며, 따뜻해지고 효과는 밤새 지속됩니다).

아침에 발을 위해 체조하기.

오늘 부상 6 일 후 부종이 완전히 사라지지는 않았지만, 다리가 떠나 다리가 거의 다 치지 않습니다..
일요일부터 달리고 싶어.

추신. 불행히도, 나는 이제 직장 8) 문명과는 거리가 멀기 때문에 평범한 스포츠 의사를 찾기가 어렵고 평범한 사람들은 즉시 스포츠에서 당신을 제거하려고합니다.
물론, 무엇이 있는지 검사하는 것이 좋겠지 만 지금까지는 방법이 없습니다..
한 가지 좋은 점-반복 된 아 탈구는 처음만큼 끔찍하지 않습니다

알렉산더, 답변 주셔서 감사합니다!
불행히도, 나는 이미 모든 발에 4를 가지고 있습니다..

이전에는 2 주 이상 교육을받지 않았습니다..
바로 지금, 나는 그들이 조언하는 모든 것을하기 시작했다. (나는 인터넷 전체를 뒤적 거리고, YouTube에서 스케이트 보더와 프로 축구 선수의 비디오를 발견했다). 그리고 절차와 체조 등 모든 것을 명확하게 수행하기에 너무 게으르지 않으면 더 빨리 지나가는 것처럼 보입니다..
아침에 일어나 다리가 무거워 보이지만 얼음, 문지르 기, 체조 등 모든 일을하며 기분이 좋았습니다. 붓기가 있다는 것은 염증이 있다는 것을 의미합니다.

문제는 다리가 거의 다 치지 않는다는 것입니다. 단순히 뼈가 부어 오르는 것입니다. 발은 움직입니다-매일 체조를 해요. 또한 의료 용품으로 판단하면 염좌가 없으며 개별 섬유의 파열 만있을 수 있습니다-부상이 클수록 심각합니다..
분명히 이번에는 정확히 "쉬운"사례가 있습니다..

유일한 것은 붓기가 남아있는 것처럼 보입니다. 발목이 부상 전에는 다르게 보였지만 현재는 다리에 약간의 붓기가있는 것처럼 보입니다. 즉, 부상 이전과 마찬가지로 더 이상 존재하지 않을 것입니다 (따라서 붓기가 전혀 없음). 아마도 내가 틀렸다. 그리고 당신은 치료할 수 있습니다.

나는 이것이 미래에 무엇이 문제인지, 의사가 얼마나 믿어야하는지 궁금합니다. 발이 움직일 때 발로 일하는 것이 더 좋을 수 있습니까? 나는 요가를하고 있는데, 휴식이 클수록 관절과 인대가“마을”이되는 것을 알았습니다..

운동화는 솔직히 잘 모르겠습니다.
브랜드를 바꿀 때 부상을 입을 수 있습니다. 처음에 새 신발을 신고 조깅하는 동안 익숙해 져 매우주의를 기울여야 할 가치가 있습니다..

일반적으로 솔직히 제조업체를 변경하는 것이 두렵습니다. 다리의 운동을 용이하게하기 위해 가볍고 여름 운동화를 찾고있었습니다. 교차로를 따라 더.

그게 다야. 나는이 외상으로 누가“싸움”을했는지 알고 싶었다..

그리고 그래, 나는 발을 강화하고 체조를 항상한다. 조깅 전후.
다리가 강합니다. 다른 문제가없고 무릎이 아프지 않으며 다른“부품”에는 다른 문제가 없었습니다.

발목이 삐었거나 탈구 된 경우

# 1 volsla

# 2 새끼 손가락

# 3 merry_candy

# 4 볼라

# 5 merry_candy

그러나 일반적으로 스키 시즌에는 끔찍한 밀가루가 미끄러 져 겨울에는 걸릴 수 없습니다..

# 6 카르마 돈

# 7 merry_candy

통증이 완전히 사라질 때까지 침착하게 유지하는 것이 좋습니다. 그런 부상을당한 후, 4 주 후에 고통에 빠지기 시작하여 모든 계절에 영웅적으로 스케이트를 타기 시작했습니다. 결과적으로 모든 것이 힘줄의 만성 염증으로 변해 1.5 년 후에 이미 끝났습니다..

# 8 카르마 돈

오! 아무도 그렇게 무서워하지 않았습니다. 그. 1 년 반 동안 계속 아프게 되었습니까? 그러나 부츠의 짐이 중요하지 않은 것 같아서 스키를 타는 것이 나에게 허용되었으며, 연약한 신발을 걷는 것이 더 위험합니다. 많이 걸 으면 의사는 다리에 특별한 것을 입으라고 말했습니다-끈으로 묶고 단단한 판으로 관절을 고정시킵니다..

# 9 볼 슬라

# 10 볼라

# 11 merry_candy

# 12 볼라

# 13 merry_candy

# 14 볼라

행운을 빕니다 )) 스케이트는 달리기보다 확실히 좋습니다. 나는 아무데도 뛰지 않았기 때문에 그 경우에 무슨 일이 있었는지 상상조차 할 수 없습니다.)

# 15 merry_candy

16 위

# 17 스 니거

11 월 15 일은 발목을 크게 늘 렸습니다. 이제 금속 인서트로 붕대를 감고 더 이상 걷는 동안 통증이 없습니다. 발에 가벼운 체조하기. 조인트를 개발하고로드해야한다는 것을 알고 있습니다. 나는 가까운 장래에 수영장을 계획합니다..

수영에 가장 적합한 스타일, 물에서, 그리고 집에서 카펫에서 수행 할 운동 (링크가있는 경우)을 경험하십시오. 저는 이번 시즌을 정말로 회복하고 타기를 원합니다. 크로스 컨트리 스키를 가장 높이 평가하기 때문입니다..

18 위 라리사

인대 파열과 발목 탈구가있었습니다. 석고는 3 주 동안 그리고 재활 기간 후에 적용되었습니다. 발을 서서히 발달시키는 데 도움이됩니다. 인터넷에서 YouTube를 보거나 운동 요법을 이용하십시오. 그리고 손상 정도에 따라 의사의 권고에 따른 다양한 붕대. 복잡한 붕대와 lfk-는 많은 도움이 될 것입니다. 수영장도 좋습니다. 나는이 사이트에서 붕대를 선택했습니다-많은 모델이 있으며 가격이 좋으며 http://bandage.com.ua/

# 19 데니스

글쎄, 부상을 당해서 새로운 스키를 샀는데 DIN이 제대로 설정되지 않았지만 운이 좋은지 확인하지 않았다. 결과적으로, 그는 언덕의 맨 아래에서 이미 흐려졌으며 (나는 엔토가 어떻게 된 것인지조차조차 알지 못합니다) 그의 톨리는 그의 톨리를 rain습니다. 엑스레이는 균열이나 골절이 없었다. 벌써 3 주가 지났는데, 나는 모든 것을 절뚝 거리며 발을 시작하여 왼쪽 / 오른쪽으로 돌리거나 위로 / 아래로 조일 때 아프다..
그러한 부상을 얼마나 오래 치료하고 치유 과정을 가속화하기 위해 무엇을 할 수 있습니까??

다리는 얼마나 오래 치료 되었습니까??

내 이야기 ​​: 나는 NG에 KP를 탔고, 눈이 많았고, 보드의 트랙을 따라 튀길 좋아했고, 4 일 또는 5 일에 벨벳을 기다렸다가, 빨간색을 몇 개 감아 서, 처음에는 불쾌하게 청소했다., 규범, 음, 계속 진행 한 다음, 위 복부를 열고, 거기에, 사람들이 없습니다., 벨벳, 우리는 친구와 함께 날고, 나는 초음속으로 전환하고 있다고 느끼기 때문에 반대 방향으로 날아 가기 시작합니다. 통제력을 상실하고 팬케이크를 속도로 결정했습니다 (나중에 프로그에서 102.6km / h를 보았을 때 중지됨, 잘, 일반적으로 청소는 거의 치명적이었습니다))) 나는 드라이어드 근처에서 몇 시간 동안 앉아 있었지만 통과 할 것이라고 생각했지만, 아니, 나는 방으로 갔다. 혈종, 종양, 양 고추 냉이의 저녁에 일어나서 하루의 촉매 작용이 사라졌습니다. 며칠 안에 걸을 수없는.

6 주가 지나면 다리는 정상이지만 때로는 각도를두고 쏴서 왼쪽과 오른쪽으로 돌아가는 것이 고통 스럽습니다..

2 주 후 스웨덴 여행, 걱정))))

an 발목 치료 리뷰

내가 생각하는 방식으로 세상을 본다


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오 알 슬리 이것은 매우 개인입니다. 내 생각에 석고는 골절 일 때만입니다. 붕대로도 할 수 있습니다.
그러나 고통은 있지만, 다리를 밟고 걷는 것은 필수입니다)
작년에 나는 옷을 걸면서 의자에서 떨어졌다.
나는이 붕대 (여름, 더위)를 얻었고, 그것을 미리 벗어 냈습니다. 따라서 인대가 약한 다리가 같은 곳에서 새로운 다리로 탈구되어 더욱 악화되었습니다. 상황을 악화시킬뿐.

잘. 달이 흔들렸다. 가장 중요한 것은 골절이 없다는 것입니다. 나는 운동 선수의 친구에게 골절의 첫 징후에 대해 물었다. 나는 골절이 없다고 확신했다. 그게 다야) 아침에 일어나 자마자 붕대를 샀다. 공포에 방해가되었지만 어떻게해야합니까? )))
연고는 기름 부음이되지 않은 것 같습니다. (그들은 전혀 도움이 되나요?))

발목 관절의 인대 손상

발목 인대가 손상되면 인대가 파열되는 부상입니다. 대부분의 경우 사람들은 추운 날씨 나 얼음이 미끄러운 단계에서 그러한 부상을 입습니다. 약간의 염좌 및 미세한 파열에서 완전한 파열에 이르기까지 손상은 다른 성격을 and 수 있으며 통증, 부기 등 수많은 증상이 동반 될 수 있습니다. 의사는 환자의 말과 뚜렷한 임상 증상에 따라 발목 관절의 인대 손상 치료를 선택합니다. 일반적으로 치료에는 물리 치료, 긴 테이프 사용 및 마사지가 포함됩니다. 이러한 부상은 모든 유형의 발목 부상 중에서 가장 흔하며 그 양은 일반적으로 총 부상 횟수의 12 %에 달합니다. 이러한 부상은 종종 프로 운동 선수와 활동적인 스포츠를 좋아하는 사람들이 경험합니다. 통계에 따르면 전문 활동 중 모든 운동 선수의 거의 20 %가 발목 인대를 다쳤습니다.

발목 관절 인대 장치의 부상 분류

발목의 바닥은 다리와 발의 관절이며, 그 강도는 경골, 비골 및 활골의 뼈, 활액 캡슐 및 인대에 의해 함께 고정 된 세 가지 관절면에 의해 제공됩니다. 어떤 이유로 든 무결성을 위반하면 인대가 끊어집니다..

전문가는 복잡성이 다른 여러 유형의 손상 (눈물)을 구분합니다.

  1. 찢지 않고 스트레칭하지만 구조가 탄력적이지 않으므로 비슷한 손상을 입은 사람은 가벼운 통증을 경험합니다. 손상은 거의 붓지 않습니다..
  2. 이러한 손상으로 인대의 개별 섬유의 완전성이 침해되어 관절의 안정성과 이동성이 급격히 감소합니다. 부상은 유형의 통증을 유발하고 손상 부위에 부종이 발생할 수 있습니다. 발목 관절의 캡슐 인대에 손상을 동반 할 수 있음.
  3. 틈새로 3 도의 심한 손상. 인대가 완전히 파열되어 관절 고정이 완전히 상실되어 느슨해 질 수 있습니다. 부상 부위의 피부가 파랗게되고 연조직 부종이 나타납니다. 때로는 부상을 입을 때 통증이 발생할 수 있습니다. 부상은 자기 운동의 심각한 문제로 이어집니다.
  4. 골 유화 생리. 이것은 인대 장치에 대한 특별한 유형의 손상이며, 섬유의 완전성이 침해되지 않습니다. 조직은 약간 뻗어 있지만 동시에 섬유가 부착 된 뼈의 가장자리 부분이 부서집니다. 복잡성 측면에서, 이러한 손상은 대략 3도에 해당하는 것으로 간주되며 전문가의 외과 적 개입이 필요합니다.

수술은 심각한 부상에만 필요합니다. 발목 관절의 인대 부분 손상은 보수적 인 종합 치료 만 필요합니다.

발목 관절의 삼각근 인대 손상 및 기타 부상의 원인

발목은 인체에서 가장 작은 연결이지만, 삶의 과정에서 걷기와 달리기 중에는 몸에 달려있는 인체의 전체 무게이기 때문에 다소 강한 하중을 경험합니다. 인대는 관절의 고정뿐만 아니라 이동성을 제공 할뿐만 아니라 우리의 움직임을 조절합니다. 탄성으로 인해 관절이 손상되거나 통제되지 않은 움직임으로부터 보호됩니다..

수명 과정에서 인대가 견딜 수있는 것보다 더 큰 하중이 관절에 가해지면 여러 가지 일반적인 원인으로 인해 부러 질 수 있습니다. 거의 모든 사람에게 차이가 발생할 수 있지만 다음과 같은 피해의 영향을받는 사람들은 여러 범주입니다.

  • 운동 선수. 그들의 운동은 지속적인 운동 연습으로 인해 스트레스가 증가하고 있습니다. 다양한 큰 반경 운동 중에 발목 관절에 CSA 손상이 발생할 수 있습니다..
  • 스케이트와 스케이트 애호가. 이 범주의 시민의 부상은 일반적으로 다리를 잘못 돌릴 때 날카로운 제동으로 인해 발생합니다..
  • 활동적인 사람들. 어린 아이들뿐만 아니라 성인과 청소년 모두 발목 관절의 발목 관절 손상의 영향을 받기 때문에 활동적인 사람은 어느 나이 에나있을 수 있습니다. 부상의 원인은 젖은 바닥에서 미끄러질 때 부주의하게 움직일 수 있으며 거리를 빠르게 가로 지르려고하거나 다른 급격한 움직임과 그 지역에 무거운 짐이 생길 수 있습니다.
  • 과체중 사람들. 몸무게가 커지면 발목에 스트레스가 가해 지므로 과체중 인 사람은 다른 사람보다이 문제를 경험할 가능성이 훨씬 높습니다.
  • 선천성 병리를 가진 사람들. 발의 다양한 병리로 인해 운동 중 하중이 관절에 고르지 않고 잘못 분배되어 손상이 발생할 수 있습니다..
  • 단검을 자주 착용하는 여성. 이러한 신발은 운동하는 동안 발의 위치가 부자연스럽고 부상의 위험이 크게 증가한다는 사실로 이어집니다..

물론 이것은 사람이 다칠 수있는 요인의 전체 목록이 아닙니다. 다른 일반적인 원인으로는 발을 치기, 다리의 골절, 낙상 실패, 급격한 하중 등이 있습니다..

부상의 증상

발목 관절의 tibiofibular syndesmosis 손상과 발목의 다른 부상은 인식하기가 매우 간단합니다. 그러한 손상을 정확하게 나타내는 첫 번째 것은 발목의 강한 통증입니다. 통증의 강도는 부상의 본질과 복잡성을 나타낼 수도 있습니다.

  1. 1 급. 피해자는 정상적인 움직임을 방해하지 않는 매우 작은 통증이 있습니다. 통증은 일반적으로 발목 하중이 활성화되면 사라지지만 부상 부위를 클릭하면 다시 나타납니다..
  2. 두번째 등급. 피해자는 독립적 인 움직임을 시도 할 때 심한 통증과 약간의 어려움을 경험합니다. 발에 붓기 가능.
  3. 3도. 희생자는 심한 통증을 경험하며, 약간의 노력으로도 더욱 눈에 띄게됩니다. 시간 이동성이 완전히 상실된 후 발 전체에 부종이 관찰 될 수 있음.

이 손상의 다른 증상은 다음과 같습니다.

  • 부종. 부상 직후에 발생하며 명확한 개요가 없지만 문제가 발생한 부위에 국한되어 있습니다. 붓기는 발목의 전체 표면에 몇 시간 만에 퍼질 수 있습니다.
  • 혈종. 혈종의 원인은 피하 출혈이며, 이는 종종 부상의 복잡한 성질을 나타냅니다..
  • 발목 장애. 약하고 중등도의 부상으로 사람은 이동성을 유지할 수 있지만 발에 걸리는 하중은 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 인대에 심각한 문제가 있으면 이동성이 완전히 상실됩니다..

이것은 발목 문제를 나타낼 수있는 가장 일반적이고 명백한 결과입니다. 증상이 심할수록 환자가 더 심각하게 다루고 있습니다..

진단 방법-발목 관절의 인대가 손상된 경우해야 할 일?

증상이 발목 부상을 입 었음을 나타내는 경우 가까운 시일 내에 전문가가 필요한 진단을 내릴 수 있도록 적절한 의료 지원을 받아야합니다. 문제를 식별하고 그 본질과 정도를 결정하는 가장 쉬운 방법은 일반적인 X-ray입니다..

이 경우 병원을 방문하는 전체 절차에는 일반적으로 다음 단계가 포함됩니다.

  • 첫 번째 검사. 의사는 환자의 불만 사항을 듣고 육안 검사를 실시합니다..
  • 촉진. 의사는 손상된 부위를 느껴야합니다..
  • 엑스레이 거의 항상 인대 손상을 확인하기 위해 x- 레이가 처방되지만 경우에 따라 진단을 확인하기 위해 자기 공명 영상 또는 초음파도 처방됩니다..

이 후, 의사는 진단을 정확하게 확립하고 치료를 처방하기 위해 결과와 사진 만 연구 할 수 있습니다.

치료 기능

1도 및 2 도의 부상은 집에서 보수 치료를 예약해야합니다. 처음 몇 시간 동안 문제 부위에 정기적으로 감기를 가하는 것이 좋습니다-하루에 적어도 5 번 10-15 분 동안. 다리는 특수 탄성 붕대로 고정해야합니다.

동시에 의사가 처방 한 연고와 같은 방식으로 발목 관절 인대 손상에 민간 요법을 사용할 수 있습니다.

치료가 긍정적 인 결과를 가져오고 추가 문제를 일으키지 않으려면 수단을 사용할 가능성이 있는지 의사와 상담해야합니다..

발목 관절 손상에 사용되는 드레싱을 아는 것이 매우 중요합니다. I 및 II도에서는 일반적으로 발가락과 발 뒤꿈치가있는 양말 형태의 붕대가 권장됩니다. 때로는 석고 캐스트가 대신 사용됩니다. 부상의 정도에 따라 의사가 선택해야합니다. 일반적으로 붕대는 1 주일 또는 10 일 동안 착용하여 밤에는 제거합니다. 석고 캐스트는 일주일 이상 마모 될 수 없으며, 이로 인해 관절이 불안정해질 수 있습니다..

치료하는 동안 약국에서 널리 사용되는 항염증제 연고로 부상 부위에 윤활제를 바르는 것이 좋습니다. 특히 Dolobene, Diclofenac 또는 Dolgit을 구입할 수 있습니다. 그들은 또한 진통 효과를 가질 수 있습니다..

부종이나 혈종이있는 경우 혈액 공급 개선을위한 약제로 직접 치료해야합니다-직접 작용하는 항응고제.

발목을 올리는 것이 좋습니다. 이렇게하면 부기가 훨씬 빨리 빠져 나가고 통증을 줄일 수 있습니다..

훨씬 더 철저한 접근을 위해서는 인대 파열 상황이 필요합니다. 이 경우 치료가 수술과 관련되므로 발목 관절 인대 손상 후 회복 시간이 훨씬 길다..

수술 후 희생자는 약 30 일 동안 특수 석고 캐스트를 착용해야합니다. 현재 그는 혈액 순환을 개선하고 조직 재생을 활성화하는 주요 치료 목적인 보수 치료를 받아야합니다..

금지 사항은 무엇입니까?

설명 된 특성이 손상된 경우 수행 할 수없는 여러 가지 금기가 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 부상 부위를 알코올로 문지릅니다.
  • 발목 관절의 인대에 손상이있는 고온-열 영향 (목욕, 증기)에 장소를 노출하십시오;
  • 수면 중에는 붕대를 사용하십시오.
  • 통증을 극복하고 관절을 마사지하고 개발하십시오..

발목 관절의 인대 손상에 대한 물리 치료

외상 물리 치료에는 다양한 절차의 통과가 포함될 수 있습니다.

  • 초음파. 이 절차는 손상된 부위의 미세 순환을 개선하고 림프 유출 속도를 증가시킵니다. 초음파 후, 사용 된 연고는 더 빨리 흡수되고 치료로 인한 긍정적 인 효과를 극대화하기 때문에 더 잘 작동합니다..
  • UHF 회복 과정을 가속화하고 염증을 줄입니다. 혈관 확장은 일반적으로 국소 대사를 증가시킵니다.
  • 파라핀 요법. 염증을 신속하게 제거하고 부위를 마취시킬 수 있습니다. 부상 직후와 이미 의료 절차 중에 모두 사용 가능.
  • 전기 영동 항염증제 또는 노보 카인과 함께 사용됩니다. 미세 순환 개선, 항 염증 효과 및 마취.
  • 자기 요법. 림프 유출을 개선하고 염증을 줄입니다..

물리 치료

발목 관절의 인대 손상에 대한 운동 요법은 인대 장치를 강화하는 것을 목표로 할 수 있지만, 그러한 운동은 회복 기간 후-일반적으로 부상 후 1-3 개월 후에 수행하는 것이 좋습니다. 운동을 시작하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다..

체육에는 다음과 같은 운동이 포함될 수 있습니다.

  • 발가락 걷기;
  • 발의 측면을 걷고;
  • 발의 원형 회전;
  • 모래에서 달리기 운동;
  • 롤링 핀으로 점프;
  • 발 뒤꿈치 등을 걷는.

부상 예방

부상 가능성을 크게 줄이는 것은 매우 간단한 조치 일 수 있습니다. 우선, 팔다리에 적당한 하중을 가하는 것이 좋습니다. 또한 신체의 인대 장치의 탄력성을 유지하려면 일정하고 충분한 신체 활동이 필요합니다..

의사는 발 뒤꿈치가 6-7 센티미터를 초과하지 않는 편안한 신발을 착용하는 것이 좋습니다. 발꿈치가 크면 움직임이 어려워 질뿐만 아니라 부상을 입을 수도 있습니다. 모든 사람을위한 추가 플러스는 발목의 인대를 강화하는 특별한 운동이 될 것입니다.

또한, 사람들은 체중을 조절하고, 부상 가능성을 줄이기 위해 신중하게 운동해야하며, 근골격계의 상태를시기 적절하게 악화시키는 질병을 치료해야합니다..

OnEdge.ru

손상된 발목 인대

중재자 : 타니아

손상된 발목 인대

sstyle 게시자 : 12-25-2009 10:22 오전

sstyle 게시자 : 12-25-2009 10:25 오전

메시지 -SD-»12/25/2009 10:50

Akela Post»12/25/2009 11:11

DEVIce에 의해 게시 됨»12/25/2009 11:21

인대의 엑스레이는 보이지 않습니다

또는 초음파 (근사한 그림이 될 것입니다) 또는 단층 촬영-모든 것을 보여 주지만 조금 비쌉니다..

먼저 관절과 인대를 복원하는 것이 좋습니다. 물론 어떤 비용으로도 슈퍼 작업이없는 한 부하는 바람직하지 않습니다.

그러나 일반적으로-Alexey의 게시물을 참조하면 "활동적인"부상에 대한 훈련 경험이 풍부합니다.

구두창에 의해 게시 됨»12/25/2009 11:25

게시자 : Dmitro»12/25/2009 12:02

sstyle 게시자 : 12-25-2009 12:15

게시자 : Dmitro»12/25/2009 12:22

당신이 거기에서 데려오고 싶지 않다면 잊을 수 있습니다. 그런 상태에서 순수한 광기를 가지십시오. 안전하게 티켓을 반환 할 수 있습니다.
나는 비슷한 일 때문에 1 년 전에 알프스 여행을 취소했다..

DEVIce에 의해 게시 됨»12/25/2009 12:32

그의 조언으로 드미트로를 지원할 것입니다. 여분의 다리 또는 교체 가능한 발목 관절이 있습니까?.

만화에서와 같이 :“하루를 잃고 5 분 후에 날아가는 것이 낫다”(c)

DEVIce에 의해 게시»12-25-2009 12:38 오후

다시 : 발목 인대 손상

1 년 스트레스 없음, 지팡이로 걷기 및 걷기 덜하기.
MRI (4-8tysch)를 만들고 Ivankovskoe sh와 함께하십시오. 집 3, 나는 클리닉이 어쨌든 등록 소에 어떻게 불려 졌는지 기억하지 못한다. 결과에 따르면 추가로 3 천의 초기 섭취. 그들은 선수들이 Pts를 빠르게 수집합니다. 나는 어깨를 모으고 2 주 동안 재활 과정에 갔다. 마사지, 피트니스 장비. 2 주 후, 돈이 다 ​​떨어지고, Pindos 의료 포럼에 앉아, 4 개월 후에 모든 것이 효과가 있었을 때 집에서 모든 것을했습니다. 평범한 의사는 평생 스포츠에 대해 말했다-일년.

다시 : 발목 인대 손상

KSV Post»12/25/2009 3:33 오후

본인이 여러 부상을 치료 한 의사에게 조언 할 수 있습니다. 그는 발목 염좌를 치료하는 동안 나를 진단하고 반월 상 연골 수술로 보냈습니다. 가장 긍정적 인 추천.
진료소 Medroskontrakt 678-9001에 전화하십시오. 그의 이름은 Molodtsov, 외과 의사.

여행을 떠날 생각조차하지 마십시오. 이제 가장 중요한 것은 통증 증상을 제거하고 인대에 염증이 없는지 확인하는 것입니다. Molodtsov 자신에 따르면, 구타 차량은 결코 새로운 것이 아니며 인대가 이미 늘어나고 복원되지 않습니다. 모든 것은 다른 인대와 근육의 발달과 결합 될 것입니다. 그러나 이것은 빠르지 않습니다. 인대는 가장 고통스럽고 천천히 치유되는 부상입니다..

sstyle 게시자 : 12/25/2009 8:43 오후

sstyle 게시자 : 12/25/2009 8:44 오후

발목 염좌 : 집에서 치료하는 방법, 연고 요리법

발목 염좌는 다리가있는 다리의 뼈 관절에 손상을줍니다. 외상은 생리적 능력을 초과하는 관절의 작용의 결과로 발생합니다. 병리학의 이름은 얻은 변화를 특징 짓지 않으며 핵 형성의 메커니즘만을 설명합니다. 인대에는 큰 하중으로 길게 할 수있는 능력이 없습니다. 발목 관절의 이동성을 상실하지 않는 소수의 섬유에 대한 손상은 염좌로 간주됩니다. 뼈-눈물과의 접합부에서 섬유의 현저한 인열 또는 인대 분리.

손상의 심각성 및 관련 증상

염좌는 동반 증상의 손상과 본질에 따라 몇 가지 심각도로 나뉩니다..

손상된 인대의 복원은 긴장이나 파열 장소에 노드 형성에 기여합니다. 연조직 및 신경 종말의 섬유가 흉터 형성 과정에 관여합니다. 이 상황은 발목의 만성 퇴행성 영양 장애 변화의 발달을 선호합니다..

발목 염좌 도발 사

발목의 하중이 가장 큽니다. 그는 자신의 기능적 능력에 대처할뿐만 아니라 사람의 체중을 유지해야합니다. 모든 부정적인 요소를 취하는 관절은 관절을 탈구로부터 보호합니다. 인대를 찢는 경향이있는 이유는 다음과 같습니다.

고르지 않은 지형, 얼음, 강한 충격에서 움직일 때 인대 장치의 손상이 발생합니다. 의자에서 들어 올리거나 젖은 표면에서 미끄러질 때 일상 생활에서 부상을 입을 수 있습니다.

필요한 지원 제공

다칠 때 유능한 조치를 취하면 회복 기간이 단축되고 회복 가능성이 높아집니다. 가능하면 응급 처치를 즉시 제공해야합니다.

인대 섬유를 스트레칭 및 찢을 때 범주 적으로 허용되지 않습니다.

진단

외상 전문의는 변화의 깊이를 결정하고 염좌에 필요한 치료법을 선택하는 데 관여합니다. 처음에 의사는 건강한 다리와 아픈 다리의 이동성을 비교합니다. 다리를 고정시킨 후 전문가는 발을 앞뒤로 움직입니다. 인대 요소가 부러지면 신체의 손상된 부분이 넓은 범위의 운동을합니다..

임상 양상을 자세히 설명하기 위해 도구 연구가 처방됩니다.

X- 선-골절, 변위, 균열, 탈구와 같은 뼈 구조의 부수적 인 상해를 배제 할 수 있습니다. 인대 파열과 관련된 편차 : 다리와 발 뼈의 관절 사이의 간격을 결정합니다. 여러 개의 투영으로 사진이 촬영됩니다..

초음파-번들 분리, 완전한 파열, 특정 영역의 유체 축적, 관절 주위 연질 섬유의 상태를 정확하게 나타냅니다..

MRI-모든 의료 기관에 그러한 장비가 장착되어 있지 않기 때문에 거의 처방되지 않습니다. 단층 촬영은 획득 한 데이터를 3 차원 이미지로 모델링합니다. 의사에게 필요한 위치에서 기관의 층을 볼 수 있습니다. 필요한 경우 절차가 작업을 크게 촉진시킵니다..

의사 방문이 무기한으로 연기되면 혈액과 소변에 대한 임상 연구가 처방됩니다. 연조직 및 패혈증에서의 염증 과정의 발달을 배제하기 위해 분석이 수행된다..

발목 염좌에 대한 치료 조치

대부분의 경우 발목 염좌는 보수 치료 방법에 적합합니다. 통증을 멈추고 염증 과정을 예방하기 위해 NSAID 그룹의 약물이 처방됩니다. 부작용의 가능성을 방지하기 위해 물질은 약한 복용 형태로 사용됩니다. 연고는 좋은 결과를 보여줍니다 : Diclofenac, Arthrosilen, Ibuprofen. 약리학 적 특성으로 인해 약물은 통증을 줄이고 혈액 순환을 개선하며 세포 재생을 촉진합니다..

병리학 적 초점에 Dimexide를 사용하여 압축을 적용합니다. 물질은 진통제, 항균제 및 항염증제 가능성이 있습니다. 생체 이용률이 높기 때문에 약물은 피부를 통해 병원성 세포로 직접 침투합니다. 그것의 도움으로 다른 약리학 제품의 깊은 침투를 제공합니다.

심한 병변에서는 항 염증성 비 스테로이드 성 약물 및 호르몬 제제의 근육 내 투여가 사용됩니다..

재활 기간 동안 물리 치료 절차가 표시됩니다..

운동 요법-초기 단계에서 단지는 가벼운 예열 운동으로 구성됩니다. 치료의 주요 원리는 통증이 없다는 것입니다..

UHF-붓기를 줄이고 손상된 섬유의 치유를 가속화합니다.

자기 요법-병변의 대사 과정을 자극.

회복 시간

10-15 일 내에 경미한 인대 병변이있는 경우 손실 된 기능을 발목에 복원 할 수 있습니다. 스트레스 증가를 피하면 친숙한 라이프 스타일을 이끌어 낼 수 있습니다..

2 차-20-25 일의 rain에 대한 치료 조치 기간. 재활 기간이 끝나면 삶의 리듬을 점진적으로 활성화하는 것이 좋습니다..

심한 정도의 염좌 치료에는 1-2 개월이 걸립니다. 손상된 인대 장치가 얼마나 오래 치료되는지에 따라. 전체 복구 기간은 최대 6 개월 지속.

고정 붕대, 정형 외과 신발은 발목의 하중을 줄이고 약한 인대가 다시 늘어나거나 파열되는 것을 방지합니다. 특별한 캘리퍼스를 착용 한 선수들.

외과 개입

수술 적응증은 다음과 같습니다.

수술은 두 가지 방법으로 수행됩니다..

최소 침습적 방법. 외과 치료는 부상 후 첫 주에 나타납니다. 의사는 특수 의료 기기와 병적 초점의 다른 측면에서 작은 절개에 삽입 된 관절 경을 사용하여 손상된 요소를 꿰맨 다. 수술 후 재활은 20 일 이상 걸리지 않습니다..

전통적인 방법. 의사는 열린 절개를 통해 찢어진 인대를 관통합니다. 손상된 섬유, 관절 봉합사에서 관절 요소를 청소합니다. 조인트는 석고 캐스트로 고정됩니다. 이러한 계획의 운영은 급성 염증 과정을 제거한 후에 가능합니다. 복구 기간-최대 2 개월.

대체 치료 방법

가벼운 발목 염좌 치료 및 영향을받는 관절의 재활은 집에서 할 수 있습니다. 붓기, 통증, 혈종 제거에 중점을 둡니다..

Badyaga-이 흥미로운 단어는 열처리를 거친 동물 스폰지를 나타냅니다. 원료는 분말, 젤, 연고의 형태로 약리학 제제를 제조하는 데 사용됩니다. 어떤 형태로든이 물질은 혈류량을 증가시키고 붓기를 완화하며 피하 출혈의 빠른 제거에 기여합니다..

끓인 물로 죽과 같은 농도로 희석 한 미용 점토는 붓기를 제거하는 데 도움이됩니다..

압축으로 생 감자가 사용되며 (식물 괴경은 사과로 대체 할 수 있음) 강판에 잘게 잘립니다. 덩어리는 다리에 묶여 치즈 헝겊에 넣고 필름으로 붕대를 덮고 밤새 방치합니다. 알로에에서도 동일한 조작이 수행됩니다. 한 가지 차이점으로, 씻어 낸 잎은 믹서기로 분쇄됩니다.

늙은 할머니의 요리법. 손상된 관절을 양배추, 우엉 및 질경이 잎으로 감싸십시오. 셀로판을 얹고 붕대로 감싸고 절연하고 5 시간 이상 견뎌냅니다..

집에서 만든 연고. 프로 폴리스 알코올 팅크로 2 : 1 비율로 의료 바셀린을 희석하십시오. 병리학 적 초점에 하루에 두 번 적용하십시오. 수조에서 예열 된 꿀벌 꿀로 영향을받는 부위에 윤활유를 바릅니다..

부상 후 4 일째에는 따뜻한 목욕을 할 수 있습니다. 약용 식물의 달인 유리가 5 리터의 물에 추가됩니다 : 금송화, 카모마일, 세인트 존스 워트 및 elecampane. 식물 재료 대신 1 tsp가 허용됩니다. 전나무, 소나무, 유칼립투스 에센셜 오일.

의료 절차 외에도식이 요법을 재고해야합니다. 회복 기간 동안 단백질 다이어트를 환영합니다.

발목 염좌

2-3 개월에 임신에 대해 배웠습니다?

의사가 종양이나 낭종이있을 수 있다고 말하고 초음파로 나를 기록 할 때까지 임신했음을 몰랐습니다..

상황은 다음과 같았고 월경이 사라졌습니다. 나는 3 개월 동안 의사에게 갔다. (이 경우 전에 이미 상황이 지연되었지만 모든 규칙이 있었기 때문에 너무 오래 기다렸다.) 검사 결과는 부정적이며 의사는 다음과 같이 말합니다..

HGH는 부정적이었습니다. 음, 임신이 사라지고 Duphaston 정제가 처방되고 월경이 이루어지지 않았습니다. 남성 호르몬에 혈액을 기증하도록 지정되었습니다. 결과에 따르면, 테스토스테론은 약간 증가합니다. 초음파로 보냄.

그리고 나는 왜 테스토스테론이 증가하는지 왜 즉시 조사했습니다. 구글은 임신 중이나 종양에 대해 알려줍니다. 글쎄, 여기 hCG가 부정적이라고 생각합니다. hCG는 거짓말하지 않을 것입니다..

나는 초음파에 와서, 나는 종양이 있다고 확신합니다. 그리고 나서 우지 스트의 표정이 바뀌는 것을보고 누군가에게 전화하기 시작합니다. 나는 묻습니다 :-뭔가 잘못 되었습니까? 의사가 나에게 말하는 것 :-소녀, 임신 했어. 펜은 여기, 다리는 여기.

물론 초음파 전에 의사에게 내가 왜 왔는지, 왜 나를 구하지 않았는지, 이마에서 말했는지 설명했습니다. 간단히 말해, 이제 정확히 13 주가되었고 약간 충격을 받았습니다..

나는 16 주에 알게되었다. 재밌지 만 추측하는 방법? 나와 내 남편의 불임 진단.
1) 나는 15 세 이후 M을 가지고 있지 않았습니다 (호르몬을 마시는 동안에 만-호르몬이 왔지만 적어도 1 년 동안 기다렸지 만 M이 없었습니다). 그러나 호르몬에도 O가 없었고, endic은 자라지 않았습니다. 호르몬을 마실 때까지 주저했습니다 (왜 생리를 필요로하는 패드에서 돈을 쓰는가?) 31 세에 출산 한 후에 만 ​​M이 오기 시작했습니다.!

2) 파이프는 통과 할 수 없습니다 (GHA 및 라 파르 결과에 따라). B의 가능성을 믿는 방법?

4) 뇌하수체 prolactinoma가 있습니다 (과량의 prolactin으로 인해-유방에 압력이 가해질 때 우유가 자유롭게 방출됩니다... 임신 중, 임신하지 않은 경우). 그리고 가슴은 항상 좋은 모양입니다. 가슴에서 이것을 B라고 추측하는 법?

5) 위장은 거의 20 주 후에 자라기 시작했다. 이전과 마찬가지로 B에 대해 추측되었습니다.?

6) 치료사는 메스꺼움을 3 개월 동안 불평했고, 위장병 전문의에게 시작했고, 신경과 전문의에게 시작했고, 심리학자와 시작했다..

7) 내가 B에 대한 검사를 한 유일한 이유는 자궁이 소리를 내기 때문입니다 (피트니스 덕분). 즉시 초음파로 달려갔습니다.16 주, 축하합니다. 여자가 있습니다.!

그리고 이것은 일어나지 않습니다. 할머니는 일반적으로 거의 5 개월 동안 알게되었습니다. )) 그녀는 가득 차 있었고, 한 아이는 이미 있었고, 그녀의 남편은 두 번째를 고집했다. 그리고 내가 임신하면 낙태를 할 것입니다! 그리고 하나님은 두 번째가 아이를 낳았 음을 알 필요가 있었으며, 그녀는 임신했지만 매달마다 기간이있었습니다. 며칠이 지 났는지 (매달이 아니기 때문에) 명확하지 않을 수 있습니다. 이것들은 유산의 위협이었습니다! 요즘 내 배는 월경을 위해 쓰여졌습니다.) 그때 초음파 검사가 안 돼요. 테스트도 마찬가지입니다.) 그녀는 셔 처가 가고 있다고 생각하고 귀찮아하지 않았습니다.) 안)!))) 그녀는 왜 이것이 지연인지 생각하십니까?)) 그녀는 산부인과 의사에게갔습니다)) 그녀는 임신에 그녀를 축하합니다. ))) 이와 같이. 배가 거의 자라지 않았고 배가 가득 찼습니다!))) 그래서 누군가 절반 임신이 임신했다는 것을 알지 못합니다!))

20-22 주에 임신에 대해 알게되었습니다

. 우리는 꿈을 꾸지 않았습니다. 우리가 계획을 세웠지 만 처음은 생각하지 않았지만, 평균은 1.3이었습니다. 진실은 그렇게 오래되지 않았습니다... 8 주가되었습니다. 첫 번째 테스트는 비어있었습니다. 나는 스트레스를 결정했다. 기다렸다 기다렸다가 반복해야한다는 것을 깨달았습니다 //.

나는 끊임없이 beoemen입니다 꿈. 이것은 나에게 악몽이지만. 실생활에는 다른 아이가 있었지만

글쎄, 올카, 당신은 음모가 일어나게 할 수 있을까요?.

첫 주에 임산부의 TOP 이슈

나는 임신했다는 것을 몰랐다

내 산부인과 의사는 그녀가 저에게 한 명의 여성이 있다고 등록했을 때 나에게 오랫동안 임신을 할 수 없다고 말했으며 모든 것이 운명이 아니라고 결정했습니다. 월경이 사라졌다-나는 폐경기가 일찍, 그녀는 약 40 살이라고 생각했다. 그리고 수축이 시작되었다. 나는 다른 날을 낳아야했다.)) 의사는 단지 나와 함께 나를 통과하려고 노력했다.))

여자 친구 (직장 동료)... 오랫동안 아이들을 가질 수 없었습니다... 때로는 불규칙적입니다... 때로는 (그녀에 따르면) 전혀 오지 않았습니다... 그녀는 회복하기 시작했습니다... 그녀는 피트니스를 위해 가기로 결정했습니다... 그러나 그녀의 복부는 작아지지 않았습니다... 병원에-4 개월 이상의 기간.

길지만 좋은 기사는 임신 초기와 배아 부착의 정의입니다

나는 이전 진술에 전적으로 동의합니다. 작가에게 감사를 표합니다. 정말 안심하고 말하고 씹고 입에 넣었습니다..

아주 좋은 기사! 저자 덕분에!) 나는 특히“공황하지 말라”에 대한 강조를 좋아합니다. 많은 여성들이 흥분하는 경향이 있습니다)

휴! 나는 그것을 끝까지 읽었다. 나는 텍스트가 가장 중요한 생각으로 가득 차고 진정되고 기다린다면 자연은 모든 것을 스스로 할 것입니다..

우리가 임신에 대해 배운 후에는 우리 삶이 확실히 더 좋아졌습니다. 어떤 종류의 생명 에너지가 나타났습니다...

깨끗하고 성실한 기사! 분위기가 모호하지 않고 동기를 부여합니다))) 감사합니다!

임신 초기의 초음파 (그리고 나중에도)

저와 두 번째 자녀는 임신 중에 초음파를 13 회, 첫 삼 분기에 초음파를 8 회 받았습니다. 그렇습니다. 태아가 혜택을받을 것 같지는 않지만, 평소보다 더 자주해야 할 상황이 있습니다. 이 임신 전에, 나는 첫 번째 삼 분기에 여러 번 연속적으로 얼어 붙었습니다. 우리가 초기에 초음파를하지 않았기 때문에 태아가 얼어 붙었 음을 알지 못했기 때문에 자궁 내에서 분해가 시작되어 결과적으로 임신 중 하나가 거의 끝났습니다. 내 건강과 삶에 대한 비참한. 그런 다음 다시 임신하고 즉시 문제가 시작되었습니다-퇴원, 통증. 나는 첫 임신을 병원에서 보냈다. 따라서 물론 의사들은 내 기억 상실을 알고 내 상태를주의 깊게 모니터링하고 모니터링했으며 매주 초음파 검사를 받았지만 대부분의 초음파는 1 분도 채 걸리지 않았습니다. 심장 박동을 들었습니다. 병원에서 퇴원 한 후 한 달에 한 번 초음파 검사를 받았습니다. 그래서 모든 일에서 일어나는 일.

어머니는 내가 산부인과 전문의에게 가도록하지 않았기 때문에“그들이”그들이 짧은 시간 동안 올라가지 않고 압박하지 않기 때문에 무언가를 손상시키고 유산을 일으킬 수 있습니다. (약 1 년간 생각할 수 없었습니다) 테스트 결과 +가 나타났습니다. 이소성에 대해서는 무서웠지만 고통과 퇴원이 있어야한다고 결정했습니다. 기분이 좋으면 도망 갈 것입니다. 최소한 12 주 정도 기다릴 것입니다. 그들은 약 11 주 동안 초음파에 덜 썼습니다. 너무 일찍하고 싶지는 않았지만 일어났습니다. 이제 그들은 약 13 주 전에 초음파를 다시 보냅니다. 두려워하지만 헌혈을 위해 보내야합니다-검사. 나는 음식, 운송, 장비, 장난감의 해로움에 관한 프로그램을보고 지켜보고있다. 우리의 현대 생활에 남겨져 있어도 교회에 가서기도하십시오..

임신 초기를 결정하는 방법?

임신 초기를 결정하는 방법?

임신 기간이 긴 Microlax

Microlax는 대장에서 작용하며 출산을 유발할 수 없습니다. 또 다른 질문은 종종 다른 이유로 그것에 의지 할 수 없다는 것입니다. 그러나 당신이 정말로 그것을 필요로한다면, 당신은 할 수 있습니다-해를 끼치 지 않을 것입니다.

가장 간단한 미네랄 워터가 도움이되었습니다. Lipetsk 펌프실을 입력하십시오. 일반 수돗물처럼 보이며 여기가 약해집니다. 그러나 존재하지 않는 약국을 이용할 가치는 없습니다. 미네랄이 많이 있습니다..

임신 기간이 긴 Microlax

글리세린은 자궁을 억제합니다. 나는 내기를 두려워했다..
Microlax는 나를 도와주지 않았다.
나는 자두와 날짜, 키위, 케 피어, 더 많은 액체를 먹었습니다. 그런 다음 산부인과 의사의 조언에 따라 하루에 Eubicor 2 r.v를 마시기 시작했습니다. 그리고 t-t-t 모든 것이 해결되었습니다... 나는 때때로 하루에 1 팩을 마 십니다..
시도해보십시오. 아마 도움이 될 것입니다))

나는 그것을 직접 시도하지 않았다, 아이들 만.
나는 비타민을 마시지 않을 때까지 비타민에 굉장한 변비를 가졌습니다. 모든 것이 즉시 정상화되었습니다

오랫동안 다른 도시 (지역)로 이사 한 사람?

나는 또한 1 월에 잠정적으로 출산을한다. 6 월에 우리는 2000km를 넘어서려고 노력할 것이며, 몇 주 안에 영구 주택을 찾으면 즉시 등록을 할 것입니다.

그들은 친구를 받아들이고 그로즈니로 이사했고 아무런 문제없이 그곳에서 받아 들여졌습니다. 러시아 영토에서는 정책에 따라 모든 병원에 갈 수 있습니다..

나는 그들이 문제없이 그것을 넣을 것이라고 생각합니다. 기존 LCD에서 새로운 LCD로 교환하십시오..

오랫동안 b에 대해 몰랐다

그들은 B를 계획하지 않았지만 원했기 때문에 스스로 보호하지 않았으며주기에 문제가 있었고 M은 일반적으로 무작위였습니다.
그리고 지금 나는 그것이 얼어 붙는 것을 알아 채기 시작합니다. 감기에 걸렸다 고 생각했습니다. 똑바로 강했고, 일이 긴장하고 8-23 7/1에서 일했습니다. 시간이 지났고 나는 M에 대해 기억하지 못했습니다. 전에는 그와 함께한 호헨이 없습니다. 그런 다음 회사 파티, 자연스럽게 그들은 술을 마신 다음 소녀들과 함께 거의 모든 클럽과 바를 가져갔습니다 (더 흥미로운 곳을 이해할 수 없었습니까?) Cayote 바에서 멈췄다. 그 다음날 아침에 일을 마친 후에는 술을 많이 마시지 않았지만 술을 마시지 않고 재밌었지만 일반적으로 1.5-2 리터를 마 셨습니다 (그러나 괜찮습니다). 아침에 나는 내가 보는 것보다 더 많이, 다. 글쎄, 나는 나쁜 맥주가 트라 바 눌라라고 생각한다. 나는 심지어 직장에서 풀려났다. 나는 나쁘게 창백했다. 또 다른 5 일 후, 남편은 이렇게 말합니다. 여보. 며칠이 더 걸리고 박스 오피스 마인드 테스트에서 40-50 루블이 들었습니다. 나는 간다, 나는 욕조에 가서 갔다. 나는 잊었다. 결과적으로, 얼마 후, 마음은 두 가지 밝았고, 저주 받았으며, 어떻게 저를 흔들 었는지, 얼마나 저주를 받았는지, 머리 속 안개, 기쁨과 두려움의 눈물이었습니다. 전자 제품을 구매하는 약국으로 달려가 마침내 임신을 보여줍니까? 7-8주의 성적표에서 3-4로, 의사에게 가서 8-9 주를 말합니다. 그게 다야)
베이비 건강 파파 내 법인은 신이 그녀를 해치지 않았다고 고마워

나는 소녀와 함께 누워 있었고, 그녀는 21 주에 배가 커지고 운동이 벌어졌고 이미 강한 운동으로 임신에 대해 알게되었습니다.)) 첫 달 동안 많은 일과 일과 월경이 있었지만 다른 사람들에게는 이전에 없었던 것을 알지 못했습니다. 그리고 어떤 이유로 위가 자라는 것을 깨달았고, 그녀는 겁을 먹었고, 초음파에 바로 갔고, 임신했습니다. 물론 그녀는 충격을 받았으며, 우리는 그것이 어떻게 생겼는지 궁금해했습니다. 그런 다음 9 주, 독성, 위협, 가슴 통증이있었습니다. 그녀는 심지어 몰랐어? 유일한 것은 그녀가 어떤 병리학을 매우 두려워했다는 것입니다. 왜냐하면 그녀는 항생제 과정을 밟고 훈제했으며 1 건의 검사에서만 유전 적 이상을 위해 혈액을 기증 할 수 있습니다. 모든 것이 괜찮아지기를 바랍니다) 감동, 월경은 갔다,하지만 거의 매달, 그녀는 그때에 아무런 중요성을 첨부하지 않았다)

그녀는 소녀와 같은 방에있는 병원에 있었기 때문에 22 주에 임신에 대해 배웠다고 말했습니다. 우리 모두가 충격에 조용해 졌을 때, 그녀는주기가 정상적이라고 말한 적이 없었으며 보충 및 운동은 없었으며 장을 생각했습니다. 우리는 충격을 받았습니다. 22 주 지연... 예, 사이클이없는 경우에도 이미 3 개월 후에 해당 지역에서 패닉 상태가됩니다.!

임신에 대해 늦게 배운 사람

친구가 첫 모유 수유를하면서 미성년자가 모유 수유를 거부하기 시작한 한 달에 4 개월 동안 임신 한 것을 알게되었습니다. 그녀는 뚱뚱해.

그리고 9 주째의 두 번째, 그녀는 정말로 샴페인을 원했습니다. 그리고 그녀-그들은 일관성이 없으며 다음날 나는 내 추측을 확인했습니다)

TU! 나의 대부는 30 주에 B에 관해 알게되었다.) 나는 34 세를 낳았다. 그 전에 나는 의심했지만 내 생각을 몰아냈다.) 그녀는 통통하고 완고하게 위염을 치료하고있다 (의사가 병원에서 말한 것처럼).!

보스에게 임신에 대해 말하는 방법?

모두에게 좋은 하루! 현재 임신에 대해 상사에게 알리는 방법에 대한 질문이 있습니다. 제 임기는 14 주입니다. 나는 시간을 내놓는 것이 바람직하지 않다는 것을 이해하고, 곧 임신의 사실은 얼굴에 말할 것입니다... 2015 년 4 월 초에 일자리를 얻었고 4 월 말에 임신 한 사실로 인해 모든 것이 복잡합니다. 아이는 계획되어 있지 않지만 환영합니다. 이제 6 월말입니다. 10 월에 출산 휴가를 떠날 예정입니다. 이 시점에서 작업 과정의 중간에 빠집니다. 사장님은 여름에 휴가를 보낸 사람, 심지어 이번 휴가를 보낸 사람, 심지어 6 개월 미만을 일한 사람까지도 모두에게 보냅니다. (나 외에 우리 둘 다 더 많은 직원이있다). 이것이 나의 첫 임신입니다. 등록 할 줄 알았는데 첫 주에 쉬는 시간이되었는데 낙태의 위협이 끝났을 때 계획된 첫 번째 초음파 검사를하겠습니다. 특히이 대화를 위해 LCD에“흥미로운 상황”을 확인하는 성명서를 주문했습니다. 상사는 여성이지만 엄격하지만 공평하며, 그녀는 훌륭한 작은 아들의 어머니입니다. 그러나 지난 주에, 우리는 1 개월 동안 우리를 위해 일한 직원을 해고했습니다. 그녀는 개인적인 대화에서 그녀가 이전 직장으로 돌아갈 것을 제안 받았다면 (그녀는 월급이 좋은 은행에서 IT 직원으로 일했다), 아마도 그들은 동의 할 것입니다... 그리고 그들은 같은 날 그녀를 해고했고, 상사는 단순히 시간을 기다리는 사람들은 어디에도 없다고 모든 사람들에게 발표했습니다! 저는 집행 유예 상태에 처해 있기 때문에 매우 무서웠으며, 나 자신을 해치 우고 있습니다. 러시아 연방 노동법에 따르면 그들은 나를 해산 할 권리가 없지만, 지금은 당신이 만나지 못하는 것에 따라 일어나지 않습니다! 또한 조직은 공개가 아닌 비공개입니다. 최근 6 월 10 일, 그녀는 다가오는 결혼식에 대해 상사에게 알렸다. 그녀는 결혼식을 준비 할 날을 내 자신의 비용으로 제공하겠다는 성명서를 썼다. 그녀는 침착하게 반응했다. 예, 3 일만 요청했습니다. 그들은 다가오는 연차 휴가로 인해 7 일의 유급 일을주었습니다. 그리고 오늘, 나는 왜 ICQ의 상사가 임박한 결혼과 관련하여 출산 휴가를 계획하고있을 때 글을 썼는지 모르겠다. 그리고 나는 그녀로부터 그런 질문에 대해 전혀 준비가되어 있지 않았기 때문에 당황했다. 그들은 아직 그것에 대해 생각하지 않았고, 그것이 어떻게 될지, 하나님이 어떻게 줄 것인지에 대해 썼다. 내가 거짓말 한 것으로 밝혀졌다! 이것은 상황을 악화시킵니다. 방법을 알려주세요! 나는 조언을 주셔서 감사합니다!

오, 여자애들... 주제는 조금 늙었지만 글을 쓸 것입니다))) 직장에서 그런 우스꽝스러운 상황이 있습니다... 일반적으로, 나는 처음부터 상사와 친구가 아닙니다. 누구도 친구가 아니고, 어려운 사람입니다.) 아니요, 처음에는 상사가 아니었을 때 모든 것이 괜찮은 것처럼 보였지만, 지도자가되었을 때 그녀는 모든 노련한 직원을 제거하고 자신의 본질을 모르는 새로운 직원을 원했습니다... 일반적으로 직원 5 명 중 가장 끈질긴 태도를 보였지만, 그녀는 날 떠나지 않았고, 끊임없이 나를 설정하고, 끝없는 갈등이 있었으며 언젠가는 그녀에게“여자를 데려 가지 마라”라는 말을하게되었습니다. 나는 그것이 왜 나를 위해 날아 갔는지 알지 못합니다. 아마도 이와 관련하여 거짓말을하는 것은 불가능했을 것입니다. 그러나 이것은 구하기위한 거짓말이었습니다... 그리고 당신은 나를 도와주었습니다. 나는 그녀의 꿈을 이루고 출산에 버릴 것입니다... 물론 모든 것이 공개되었습니다. 나는 그녀를 속이는 것을 이해하지 못했습니다 (이것은 2017 년 9 월에...) 그리고 그들이 말했듯이, 나는 내 자신을 얻었습니다)) 1 월에, 나는 정말로 임신했다는 것을 알게 될 것입니다... 다행히도 나에게는 이미 한계가 없었습니다. 나는이 조직에서 그것을 버리고 그것을 멀리 떨어 뜨릴 것입니다...위원회를 통과하고 등록해야하기 때문에 8 주 안에 분명히 말해야했습니다. 낮에는 의사가 통과했습니다. 특히 그녀가 그냥 보내지 않기 때문에. 그녀의 계정... 그러나 이제 그녀는 속임수 후에 임신을 믿지 않습니다.))) 나는 도움을 드래그해야합니다 :)))))

여자애들 모두에게 좋은 날, 나는 또한 몇 주 동안 내가 원하고 고통 받기 때문에 조금 불평하기로 결정했습니다. 나는 올해 4 월에 일자리를 얻었고, 지금은 아직 등록하지 않았지만 (LCD의 쿠폰은 8 월 18 일에만 발행되었다), 사무실은 끊임없이 일로 바쁘고, 상사는 업무 일정을 무례한 것으로 변경 한 다음 떠난 소녀의 책임을 옮겼다. 방학 (사실, 이것은 내 문제가 아닙니다)에 오늘 점심을 먹었습니다. 돌아 왔을 때 거의 히스테리에 빠져서 직장을 왜 떠났습니까? 본인은 임신했다고 생각하지 않더라도 이전에도 많은 상황을 기억하지만 충돌을 원하지 않으면 6 개월 동안 법령 이전에도 앉아 있기를 원한다고 고용주가 일반적으로 TK를 위반한다는 것을 이해합니다. 그리고 모든 것이 풀 스윙에 빠졌을 때, 나는 임신하지 않을 것이라는 것을 이해합니다. 나는 이미 섹스를 보냈을 것입니다. 나는 주택 단지에 갈 때까지 기다렸다가 도움을 요청하고, 고용 중에 상사가 출산 휴가를 가고 있는지 물었을 때 무언가가 바뀔 것이라고 희망합니다. 아이는 계획되어 있지 않습니다. 일반적으로 저는 열심히 일하러갑니다... 무언가를 위해 내 권리를 지키기 위해 정신적으로 준비하고 있습니다. 마지막에는 아주 좋은 sn이 있었기 때문에 출산 임금은 좋을 것입니다. 그러나 여기서 그들은 돈으로 속였습니다..